Body Mass Index (BMI) Login dengan akun Jejaringsosial.com anda Daftar sebuah akun Jejaringsosial.com
 
Go Back   Home > Kesehatan
Lupa Password?

Gambar Umum Video Umum


Body Mass Index (BMI)




 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #1   Report Post  

Body Mass Index (BMI)

Body Mass Index (BMI)
DEFINISI

Body Mass Index (BMI) merupakan suatu pengukuran yang menunjukkan hubungan antara berat badan dan tinggi badan.

BMI merupakan suatu rumus matematika dimana berat badan seseorang (dalam kg) dibagi dengan tinggi badan (dalam m).
BMI lebih berhubungan dengan lemak tubuh dibandingkan dengan indikator lainnya untuk tinggi badan dan berat badan.

Seseorang dengan BMI 25-29,9 dikatakan mengalami kelebihan berat badan (overweight), sedangkan seseorang dengan BMI 30 atau lebih dikatakan mengalami obesitas.

BMI bisa memperkirakan lemak tubuh, tetapi tidak dapat diartikan sebagai persentase yang pasti dari lemak tubuh.
Hubungan antara lemak dan BMI dipengaruhi oleh usia dan jenis kelamin. Wanita lebih mungkin memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi dibandingkan pria dengan nilai BMI yang sama. Pada BMI yang sama, orang yang lebih tua memiliki lebih banyak lemak tubuh dibandingkan orang yang lebih muda.

BMI yang sehat untuk dewasa adalah 18,5-24,9.
BMI yang tinggi merupakan suatu ramalan kematian karena penyakit jantung dan pembuluh darah.
Diabetes, kanker, tekanan darah tinggi dan osteoartritis juga merupakan akibat dari overweight dan obesitas yang sering ditemukan pada dewasa.
Obesitas sendiri merupakan faktor resiko yang kuat dari kematian dini.

Interpretasi nilai BMI untuk dewasa, tanpa memperhatikan umur maupun jenis kelamin:
# Underweight (berat badan kurang) : BMI < 18,5
# Overweight (kelebihan berat badan) : BMI 25-29.9
# Obesitas : BMI 30 atau lebih.

Rumus BMI.
BMI = Berat badan (kg) Tinggi badan (m)
atau
BMI = Berat badan (kg) Tinggi badan (cm) Tinggi badan (cm) x 10.000

Contoh : seseorang dengan berat badan 95,3 kg dan tinggi 182,9 cm memiliki
BMI = 95,3 182,9 182,9 x 10.000 = 28,5


Tabel BMI


BMI berdasarkan usia.

Sejalan dengan pertumbuhannya, maka lemak tubuh anak-anak berubah dari tahun ke tahun. Interpretasi BMI tergantung kepada usia anak. Selain itu, lemak tubuh anak perempuan dan anak laki-laki berbeda. Karena itu untuk anak-anak tersedia 2 grafik yang berbeda untuk perempuan dan laki-laki.

Setiap grafik dari CDC untuk BMI berdasarkan umur terdiri dari serangkaian garis lengkung yang menunjukkan persentil tertentu.
BMI menurun selama masa pra-sekolah, lalu meningkat pada masa dewasa.

Grafik BMI berdasarkan usia untuk anak laki-laki

Contoh 1
Perhatikan BMI untuk anak laki-laki pada persentil 95
Usia BMI Persentil
2 tahun 19,3 95
4 tahun 17,8 95
9 tahun 21,0 95
13 tahun 25,1 95

Pada contoh diatas, kita dapat melihat bahwa BMI anak laki-laki pada masa pra-sekolah menurun dan sejalan dengan bertambahnya usia, BMInya meningkat, tetapi masih dalam persentil 95.

Grafik BMI berdasarkan usia untuk anak perempuan

Contoh 2
Dengan menggunakan data berikut, kita akan melihat BMI untuk anak perempuan dalam masa pertumbuhannya dari usia 3 tahun sampai 9,5 tahun.
Usia Tinggi (inci) Berat badan (pon) BMI Persentil
3 37,2 31 15,7 50
5 42,4 38,7 15,1 50
7 47,8 50,2 15,4 50
9,5 53,3 66,9 16,5 50

Untuk menggambarkan BMI berdasarkan umur dengan menggunakan data diatas, carilah usia anak pada skala horisontal lalu ikuti skala vertikal untuk BMI. Akan tampak bahwa pertumbuhan anak tersebut pada persentil 50 adalah stabil.

Mengartikan BMI berdasarkan usia pada anak-anak dan remaja:
# Underweight : BMI < persentil 5
# Resiko mengalami overweight : BMI > persentil 85
# Overweight : BMI > persentil 95.

60% anak-anak dan remaja dengan BMI > persentil 95 memiliki minimal 1 faktor resiko, sedangkan 20% memiliki 2 atau lebih faktor resiko untuk terjadinya penyakit jantung dan pembuluh darah.
Anak-anak yang overweight cenderung menjadi dewasa yang overweight.


sumber : Apotik online dan media informasi obat - penyakit :: m e d i c a s t o r e . c o m
City Level

Post: 476
 
Reputasi: 12

 

    Anda mengendarai mobil atau sepeda motor setiap hari?
** Download software yang membantu
banyak orang berkendara di jalan raya, klik disini **


Reply
 

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search




Similar Threads
Thread Original Poster Forum Replies
Counter Steering : Body Intellegence andy_baex Sepeda Motor 1
Body Kit Fairlady dan NSX KalinaMaryadi Otomotif 0
Omron Body Fat Analyzer (karada Scan) Scale Model Hbf-356 nurcahyo Kesehatan 0
Omron Body Fat Analyzer (karada Scan) Scale Model Hbf-356 nurcahyo Kesehatan 0


Pengumuman Penting

Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.