apa sih produk yang bisa gantiin rokok, yang bisa hilangin stres juga?

apa sih produk yang bisa gantiin rokok, yang bisa hilangin stres juga?

susu, garam, ginseng, permen karet, dan sayuran tertentu spt kacang dan jagung

masa iya saya garam atau gingseng ditongkrongan non...

Garam
Setiap kali Anda berkeinginan untuk merokok, Anda harus makan sesuatu yang asin atau menjilat sedikit garam dengan ujung lidah. Ini dapat membunuh dorongan Anda untuk merokok.

Ginseng
Ginseng telah terbukti untuk mencegah pelepasan nikotin yang diinduksi dari dopamin neurotransmitter. Seharusnya tidak digunakan sehari-hari tetapi dapat digunakan 3-4 kali sebulan.

(google)