Atasi cedera sendi dengan es batu
 
Go Back   Home > Kesehatan

Daftar
Lupa Password?


Anda juga bisa login menggunakan akun Jejaringsosial.com anda
Gambar Umum Video Umum Radio & TV Online

Sponsored Links
 


 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #1   Report Post  

Atasi cedera sendi dengan es batu

Tangerang (ANTARA News)

Penanganan pertama pada cedera sendi atau yang dikenal dengan keseleo dapat dilakukan dengan menggunakan es batu, kata dokter spesialis bedah ortopedi, Dr Lukman Shebubakar, SpOT. "Hindari memijit bagian yang mengalami cedera sendi,
jaringan otot atau jaringan ligamen, tapi berikan
kompres es pada bagian itu," ujar Lukman di
Tangerang Selatan, Kamis. Menurut Lukman, sebaiknya bagian tubuh yang cedera diistirahatkan dan dikompres menggunakan es batu. "Es batu berfungsi untuk mengurangi inflamasi atau
peradangan yang memicu kondisi bengkak," tutur
Lukman. Lukman mengatakan bahwa pertolongan
pertama ini juga berlaku untuk memar dan biasa
dilakukan oleh para olahragawan. Lebih lanjut Lukman menambahkan pada saat dikompres dengan es batu, sebaiknya bagian tubuh yang cedera juga ditopang agar peredaran darah tetap normal dan bengkak tidak semakin membesar. "Jangan lupa es batu yang digunakan untuk kompres dibungkus atau dilapisi kain, supaya dinginnya merata," imbuh Lukman.
Kalina
Kalina Kalina is offline
Mod

Post: 34.525
 
Reputasi: 359

__________________

Recent Blog: My Best Peoples   
       





Reply With Quote     #2   Report Post  

Re: Atasi cedera sendi dengan es batu

ternyata si es berguna ya.......
ruangkerja ruangkerja is offline
National Level

Post: 632
 
Reputasi: 2

__________________
software retail |software cafe|





Reply With Quote     #3   Report Post  

Re: Atasi cedera sendi dengan es batu

biar kagak bengkak tuh lukanya.
CemuL CemuL is offline
Village Level

Post: 83
 
Reputasi: 0

__________________
bisnis tiket pesawat





Reply With Quote     #4   Report Post     Original Poster (OP)

Re: Atasi cedera sendi dengan es batu

kalin sering melakukan cara ini kalo keseleo..
Kalina
Kalina Kalina is offline
Mod

Post: 34.525
 
Reputasi: 359

__________________

Recent Blog: My Best Peoples   
Reply
 

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search





Pengumuman Penting

- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran


Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.