Makan sambil berdiri

Kalina

Moderator
Orang biasanya disarankan makan sambil duduk di ruang makan atau meja kerja, ternyata ini bukan hanya sekedar saran karena jika seseorang makan sambil berdiri bisa membuat orang makan berlebih. Ketika seseorang makan dengan tempat terbatas
maka otak tidak mengaitkan tempat-tempat lain
dengan makanan, sehingga sinyal tubuh merangsang nafsu makan menjadi lebih jarang diaktifkan.

DetikHealth
 
Back
Top