Kebiasaan Perempuan yang Buruk Bagi Kesehatan

Kalina

Moderator
Metrotvnews.com:

Ada beberapa kebiasaan yang tidak disadari kaum perempuan yang bisa membahayakan kesehatan mereka. Meskipun di antaranya dianggap sebagai salah satu usaha untuk terlihat lebih cantik, nyatanya kebiasaan tersebut tidak baik bagi kesehatan. Seperti yang dikutip Magforwomen, berikut adalah beberapa kebiasaan buruk yang seharusnya dihilangkan.

1. Membawa tas berat

Mengisi berbagai perlengkapan ketika bepergian
dalam satu wadah mungkin dianggap lebih praktis.
Namun, beban yang terlalu berat bisa mengakibatkan nyeri di bagian bahu. Tangan dan
bahu akan terasa kram. Jika dilakukan dalam jangka
panjang, beban tas yang berat dapat mempengaruhi postur tubuh.

2. Sering mengenakan sepatu hak tinggi

Penggunaan sepatu hak tinggi dalam waktu yang
lama juga bisa mengakibatkan beberapa masalah,
seperti varises, patah tulang, robek ligamen, dan
osteoarthritis yang mempengaruhi lutut, tumit,
pinggul, dan sendi kaki.

3. Merokok

Merokok bagi perempuan khususnya akan
mengakibatkan gangguan pada hormon, infertilitas,
ketidakseimbangan dan komplikasi pada kehamilan,
serta kanker paru-paru.

4. Salah memilih bentuk dan ukuran bra

Salah satu yang banyak menjadi kesalahan adalah
pemilihan bentuk dan ukuran bra. Kekeliruan ini
menyebabkan masalah seperti sakit leher dan
punggung serta masalah sirkulasi darah selain rasa tidak nyaman saat dikenakan. Bahkan mengubah
postur tubuh menjadi buruk.

5. Pola diet yang salah dan berlebihan

Kesalahan dalam pemilihan pola diet bisa menjadi
bumerang bagi perempuan. Diet yang berlebihan
justru akan membuat wajah terlihat pucat dan
kusam.

6. Skinny jeans

Meskipun terlihat bagus, penggunaan skinny jeans
akan menimbulkan masalah jika digunakan secara
sering, seperti nyeri perut, kram kaki, mati rasa, dan
jamur di ######.
 
Last edited by a moderator:
Thread seputar seks edukasi, alat reproduksi & terkait mohon pakai prefix Seks edukasi ya, supaya anak dibawah umur tidak bisa lihat
 
Back
Top