bagai mana menyembuhkan sakit pinggang

gini biasanya gw selalu pakai resep dari nyokap:

Untuk menyembuhkan sakit pinggang pakai aja daun alpokat, banyaknya kira-kira 10 lembarlah, terus direbus sama dua gelas air.Dirubus sampai airnya menyusut jadi satu gelas. minimal seminggu lah lo mesti rutin. met coba deh.
 
saya juga suka sakit pinggang dari smu karena kebanyakan maen basket dan duduk berjam2 di depan komputer

apa cara diatas manjur??? kalau gak salah ada jamunya juga deh tinggal beli instan, atau ada teknik pemijatan atau senam buat sehat pinggang gitu?
 
oOh gerakan jOngkok beRdiri aja pak, kalo sakitnya di sekitar leher gerakan berputar aja.dari kanan ke kiri dan sebaliknya, dan gerakan nunduk mendengak. lakukan sampai agak enakan.
 
ngimana crnya spy pinggang ga skit klu qta duduk lama, pa gi pkerjaan yg mengharuskan seharian duduk di depan komputer
 
minum rebusan alpukatnya brp kali dlm sehari buk??ntar slah dosis penyakit lain yg muncul.....
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top