Manfaat Apel?

Den, Apel Manfaatnya Apa sih kok Kakak saya gencar banget nyuruh saya makan Apel buat diet?

Emang manfaat Apel yang lainnya apa?... >:l

manfaatna,,,,,,

banyak bos,,,,,,,

banyak salah satunya pencegah sel kanker.. ktnya sih klo gk salah saya pernah baca di artikel koran

maaf sebelumnya, tapi nggak bisa kasih komentar.............justru aku mau minta saran...
gimana sih ngurangin berat badanku yang tambun ini????
namanya juga orang gemuk,ya makannya banyak + ngemilnya emmmmmmm ga tahan.....sembarang masuk perut
baiknya gimana ya?? klo tetep ngemil tapi diganti dengan buah baiknya buah apa???.....
trus aku juga mo nanya, klo berat badan setiap hari berubah (naik-turun) itu bahaya pa ga??
tolong dijawab ya...(bisa ke e-mail ku,.... qellack@yahoo.com)
makasih ya dah mau baca masalahku

hai guest yang ada diatas..

kata nyokap gw orang gemuk kayak kita ini bisa diet dengan 3 kilo apel dalam 1 hari (maboooOk deh!!) ya iyalah... makanya aku diet dengan cara fun kayak dijadiin pie, jus, manisan etc. Eh sekarang berat badanku udah turun jadi 48kg. Emang sekrang kamu berapa kilo??

klo bwt diet apel biasanya dimakan sebegai pengganti makan sore...

teman saya ada yg diet gini pagi hanya minum susu.. ato teh manis..

siang makan apa aja nasi dll...

sore/malam hanya mengkonsumsi buah kalo lapar seperti apel.. ato jambu.. ;p