Tips Mengatasi bau mulut saat puasa sekarang ini

ani124

ani124

New member
bagi anda yang ingin mencegah bau mulut ketika berpuasa kami akan membagikan beberapa untuk anda,seperti bahasan berikut ini,bau mulut yang tak enak saat berpuasa itu normal dikarena mulut yang tak beraktivitas dan membuatnya mengering dan ada faktor lain yaitu diakibatkan oleh bakteri.tetapi,walaupun hal itu dibilang normal,kita juga tak ingin berpuasa dengan bau mulut ya dan itu mungkin akan mengganggu anda.Nah,berikut ini tips cara mencegah bau mulut yang tak sedap waktu berpuasa

  1. Minum air putih sebanyak 8-10 gelas selama kita berbuka dan saat sahur,
  2. Setelah berbuka dan sahur,gosoklah gigi secara menyeluruh termasuk bagian lidah.
  3. Selain air putih,minum teh hijau tanpa gula ketika berpuasa dan mekan sahur juga akan membantu mengatasi aroma tidak sedap pada mulu.
  4. Kurangi makanan yang banyak mengandungi gula untuk mencegah pengeroposan gigi.Hindarilah pula makanan yang bisa menghasilkan bau tak sedap pada mulut seperti petai,jengkol,dan durian
  5. Hindarilah rokok karena merokok dalam kondisi tak berpuasa pun,merupakan salah satu penyebab bau mulu yang tak sedap
  6. Hindarilah makanan yang mudah lengket pada gigi seperti cokelat,es krim,biskuit,dan kue basah lainnya.Jika ingin tetap mengkonsumsi makanan tersebut segera berkumur atau dibersihkan agar makanan itu tak menempel di gigi dalam waktu yang sangat lama
  7. Untuk hasil yg lebih maksimalnya,gunakanlah juga obat kumur antiseptik.Anda juga bisa menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi.Jangan lupa meninggalkan kebiasaan menggosok gigi sebelum tidur malam
  8. Berolahraga ringan secara teratur menjelang atau sesudah berbuka puasa juga bermanfaat.Olahraga dapat melepaskan zat-zat beracun dalam tubuh termasuk penyebab bau pada mulut.

    Demikian,hanya itulah tips yang dapat kami samapaikan dan mungkin masih banyak lagi tips-tips yang bisa kita lakukan.Sekian,dan terimakasih

    Sumber : http://infomasihariini.blogspot.com/2015/06/tips-mengatasi-bau-mulut-saat-berpuasa.html
 
ada beberapa orang yang memang mulutnya bau kendati bukan d bulan puasa. udah sikat gigi secara teratur juga. biasanya org seperti ini punya penyakit paru-paru (TBC) atau juga yg punya penyakit gula akut
 
kuncinya meski udah sikat gigi masih tetep bau mulut karena sedang puasa,, gak masalah meski bau di hadapan manusia di hadapan tuhan malah wangi sewangi wanginya parfum
 
jangan lupa amalkan tips di atas ya,berfahala juga,selain dari bau mulut hilang,puasa lancar,kebersihan sebagian dari iman,ya kan..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top