Olahraga memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita. Sekalipun bagi wanita yang sedang mengandung. Dan kini ada olahraga yang bisa membantu melancarkan proses melahirkan, namanya adalah Acro Yoga.
Acro Yoga saat ini sedang menjadi sebuah trend di kalangan artis-artis loh. Meski jika kita lihat secara kasat mata cukup mengerikan, tapi nyatanya banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh ibu hamil, contohnya :
Nah, kalau bunda ingin lebih tahu tentang Acro Yoga, langsung aja intip di sumbernya langsung. Disana akan dijelaskan secara gambang bagaimana caranya dan keuntungan untuk bunda.
Sumber
