Sepenting Apa Susu Untuk Tulang?

Kalo menurutku sih penting banget yaa, kalo menurut kalian??

Kalo menurut info yg aku dapetin sih yaaa kenapa orang Eropa punya tinggi badan yg jauh banget sama ras kita? salah satunya karena disana konsumsi susu tuh penting banget loh, dr usia bayi sampai usia remaja gak berenti minum susu.

Terus aku baca tips sehat di Fbnya Mymilk mengenai fungsi susu buat usia pertumbuhan atau bahkan usia senja tuh begini loh :

Kalsium merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh untuk membangun kepadatan tulang, membantu memaksimalkan pertumbuhan saraf dan fungsi otot, melancarkan peredaran darah, dan meningkatkan daya ingat.

Click to expand...

Jadi masih menyepelekan konsumsi susu??
duh jangan deh, aku sih gak mau kalo punya tulang engga kuat

susu bikin gendut gak, sih? hmm.. -_-a

KalinaMaryadi said:

susu bikin gendut gak, sih? hmm.. -_-a

Click to expand...

engga lah sis yang penting minumnya engga berlebihan atau yang low fat tuh sis

kalo susu terbaik utk keluarga apa ya..

mengkonsumsi susu diatas umur 25 tahun itu mesih bisa bikin tulang bertumbuh ga?
nambah tinggi badan misalnya?

Muh.Ridwan said:

mengkonsumsi susu diatas umur 25 tahun itu mesih bisa bikin tulang bertumbuh ga?
nambah tinggi badan misalnya?

Click to expand...

kalo umur 25thn udah gabisa nambah tinggi

KalinaMaryadi said:

susu bikin gendut gak, sih? hmm.. -_-a

Click to expand...

yang bikin gendut kayaknya yang makan mulu. Ak ga ndut padahal sering minum susu