Makanan Sehat Untuk Penderita Batu Empedu
 
Go Back   Home > Kesehatan

Daftar
Lupa Password?


Anda juga bisa login menggunakan akun Jejaringsosial.com anda
Gambar Umum Video Umum Radio & TV Online





 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #1   Report Post  

[Umum] Makanan Sehat Untuk Penderita Batu Empedu

Adanya batu empedu disebabkan oleh kolesterol, sehingga terbentuk menjadi penumpukan pada empedu dan menyebabkan penyakit batu empedu. Ciri dari batu yang berasal dari kolesterol memiliki warna kuning kehijauan dan ini memang sangat umum terjadi. Penderita batu empedu harus melakukan pola hidup dengan mengontrol makanan yang sehat, Berikut makanan sehat yang harus dikonsumsi oleh penderita batu empedu, meliputi:

Sayur Brokoli


Sayuran berokoli ini memiliki kalori yang sangat rendah, vitamin A, vitamin C, karbohidrat, protein, kalsium dan banyak mengandung serat. Namun brokoli dapat dikonsumsi dengan jumlah terbatas, karena jika mengkonsumsi berlebihan dapat menyebabkan produksi gas dan akan menyebabkan sakit perut pada penderita batu empedu.

Ikan Salmon


Jenis ikan ini dapat dikonsumsi oleh penderita batu empedu, karena mengandung omega 3 dan lemak hingga 11 gram. Namun konsumsi salmon ini harus dibatasi, karena penderita batu empedu dapat menyebabkan kenaikan kadar kolesterol lemak tinggi.

Ikan tuna

Ikan tuna memang sumber protein yang sangat tinggi dan bagus untuk penderita batu empedu. Batas konsumsi untuk penderita batu empedu adalah 3ons per hari. Kandungan yang terdapat dalam ikan tuna adalah omega 3 yang memiliki manfaat untuk mengatur kadar kolesterol yang buruk pada tubuh si penderita.

Yoghurt

Kandungan kalori dalam yoghurt sangat berfungsi untuk tubuh, karena yoghurt mengandung lemak tak jenuh yang sangat baik untuk penderita batu empedu dan dapat mencegah komplikasi batu empedu.

Sayur bayam

Sayur hijau dapat dikonsumsi penderita batu empedu, namun dalam pengkonsumsiannya harus di batasi. Kandungan pada sayur bayam dapat meningkatkan potensi pada masalah batu ginjal. Sayur bayam ini tidak untuk batu empedu saja melainkan dapat menuntaskan masalah pada batu ginjal.

Mentimun


Kandungan dalam mentimun yaitu air dapat membersihkan racun yang terdapat pada hati. Kandungan mentimun memiliki vitamin B, dan konsumsi mentimun bisa dijadikan jus.

Berikut beberapa penjelasan makanan sehat untuk penderita batu empedu, selain itu anda harus melakukan gaya hidup sehat agar membantu batu empedu anda hilang dan mencegahnya datang kembali. Semoga bermanfaat dan semoga lekas sembuh.


>>KLIK DISINI<<
lelilailatinur lelilailatinur is offline
Village Level

Post: 23
 
Reputasi: 2

       





Reply With Quote     #2   Report Post  

Re: Makanan Sehat Untuk Penderita Batu Empedu

makan sayur brokoli dioseng-oseng emang mantep banget, makanan kesukaanku itu
suransi suransi is offline
Home Level

Post: 5
 
Reputasi: 0

__________________
Pusat Hand Lift elektrik dan manual paling lengkap se-Jawa Timur, Hubungi kami di 031-5013309





Reply With Quote     #3   Report Post  

Re: Makanan Sehat Untuk Penderita Batu Empedu

Deretan atas mahal" ya, yg paling terjangkau sih ya cuma mentimun hehe
RobinOksaPutra
RobinOksaPutra RobinOksaPutra is offline
City Level

Post: 154
 
Reputasi: 1

Reply
 

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search




Similar Threads
Thread Original Poster Forum Replies
Makanan sehat untuk penderita kolesterol tinggi yayu19 Kesehatan 1
Menu Makanan Sehat Untuk Penderita Ginjal aditherbal Kesehatan 2


Pengumuman Penting

- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran


Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.