Beda Warna Anggur Beda Manfaat Kesehatannya, Ini Lho Penjelasannya
 
Go Back   Home > Kesehatan

Daftar
Lupa Password?


Anda juga bisa login menggunakan akun Jejaringsosial.com anda
Gambar Umum Video Umum Radio & TV Online





 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #1   Report Post  

Beda Warna Anggur Beda Manfaat Kesehatannya, Ini Lho Penjelasannya

Beda Warna Anggur Beda Manfaat Kesehatannya, Ini Lho Penjelasannya

Setiap yang diciptakan di dunia ini tentu saja ada fungsi dan manfaatnya. Hanya saja belum semua diketahui oleh peradaban manusia, karenanya ilmu pengetahuan terus berkembang untuk mengungkapnya. Sama halnya dengan fakta di balik buah segar dan kerap dikonsumsi seperti Anggur.
Buah kecil manis dan bentuknya indah dipandang ini memang termasuk kaya manfaat. Namun tahukah kamu jika anggur yang terdiri dari beberapa warna ini ternyata setiap warnya memiliki manfaat berbeda. Lalu apa saja perbedaan manfaat untuk kesehatan buah anggur berdasarkan warnanya? Berikut penjelasannya yang brilio.net kutip dari Klikdokter, Rabu (21/6).
1. Anggur Hitam.

foto: pasartap.com
Anggur hitam kaya akan reservatrol. Zat ini memiliki manfaat sebagai anti-aging, karena dapat mencegah penuaan sel kulit. Selain itu, zat reservatrol juga dapat menjaga kestabilan tekanan darah, menunjang sirkulasi darah dan jantung, serta menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Semakin gelap warna buah anggur semakin tinggi pula kandungan reservatrol di dalamnya.
2. Anggur Merah.

foto: kesehatanpedia.com
Serupa dengan anggur hitam, anggur merah juga memiliki kandungan reservatrol yang cukup tinggi. Selain itu, anggur merah juga kaya akan quercetin. Ini adalah satu jenis antioksidan yang baik bagi tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi anggur merah dapat menjaga kestabilan tekanan darah, menurunkan risiko alergi, serta mengendalikan gejala arthritis rheumatoid atau rematik.
3. Anggur Hijau.

foto: pixbay.com
Anggur hijau dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Salah satu antioksidan yang terdapat pada anggur jenis ini adalah katekin. Katekin memiliki kemampuan antiradang yang baik dan dapat membantu mengeliminasi zat-zat berbahaya dari tubuh. Selain itu, mengonsumsi anggur hijau juga bermanfaat bagi kesehatan kulit, membantu melangsingkan tubuh, serta menjaga daya tahan tubuh.

https://www.upstation.id/2017/06/22/...penjelasannya/
sukijah sukijah is offline
City Level

Post: 194
 
Reputasi: 0

       





Reply With Quote     #2   Report Post  

Re: Beda Warna Anggur Beda Manfaat Kesehatannya, Ini Lho Penjelasannya

Kutip:
Oleh sukijah View Post
Beda Warna Anggur Beda Manfaat Kesehatannya, Ini Lho Penjelasannya

Setiap yang diciptakan di dunia ini tentu saja ada fungsi dan manfaatnya. Hanya saja belum semua diketahui oleh peradaban manusia, karenanya ilmu pengetahuan terus berkembang untuk mengungkapnya. Sama halnya dengan fakta di balik buah segar dan kerap dikonsumsi seperti Anggur.
Buah kecil manis dan bentuknya indah dipandang ini memang termasuk kaya manfaat. Namun tahukah kamu jika anggur yang terdiri dari beberapa warna ini ternyata setiap warnya memiliki manfaat berbeda. Lalu apa saja perbedaan manfaat untuk kesehatan buah anggur berdasarkan warnanya? Berikut penjelasannya yang brilio.net kutip dari Klikdokter, Rabu (21/6).
1. Anggur Hitam.

foto: pasartap.com
Anggur hitam kaya akan reservatrol. Zat ini memiliki manfaat sebagai anti-aging, karena dapat mencegah penuaan sel kulit. Selain itu, zat reservatrol juga dapat menjaga kestabilan tekanan darah, menunjang sirkulasi darah dan jantung, serta menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Semakin gelap warna buah anggur semakin tinggi pula kandungan reservatrol di dalamnya.
2. Anggur Merah.

foto: kesehatanpedia.com
Serupa dengan anggur hitam, anggur merah juga memiliki kandungan reservatrol yang cukup tinggi. Selain itu, anggur merah juga kaya akan quercetin. Ini adalah satu jenis antioksidan yang baik bagi tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi anggur merah dapat menjaga kestabilan tekanan darah, menurunkan risiko alergi, serta mengendalikan gejala arthritis rheumatoid atau rematik.
3. Anggur Hijau.

foto: pixbay.com
Anggur hijau dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Salah satu antioksidan yang terdapat pada anggur jenis ini adalah katekin. Katekin memiliki kemampuan antiradang yang baik dan dapat membantu mengeliminasi zat-zat berbahaya dari tubuh. Selain itu, mengonsumsi anggur hijau juga bermanfaat bagi kesehatan kulit, membantu melangsingkan tubuh, serta menjaga daya tahan tubuh.

https://www.upstation.id/2017/06/22/...penjelasannya/
rata-rata, manfaatnya buat kulit semua ya gan :o
setau saya, anggur itu anti-oksidan nya tinggi banget.. c̶u̶c̶o̶k̶ cuocok buat menangkal radikal bebas.. biar bisa jauh-jauh sama yg namanya kolesterol

nice artikel gan
irenedwi1993
irenedwi1993 irenedwi1993 is offline
Home Level

Post: 9
 
Reputasi: 0

__________________
Seorang pelapak muda.. masih perlu belajar

mampir ya :

lapak obat maag ane
Reply
 

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search




Similar Threads
Thread Original Poster Forum Replies
Beda Usia Beda Juga Kebutuhan Kalsiumnya mpokbibah Kesehatan 2
Beda Bakteri, Beda Juga Pembusukan yang Dihasilkan Pada Susu mpokbibah Kesehatan 5


Pengumuman Penting

- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran


Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.