Manfaat Yoghurt Untuk Diet, Pencernaan, Wajah
 
Go Back   Home > Kesehatan

Daftar
Lupa Password?


Anda juga bisa login menggunakan akun Jejaringsosial.com anda
Gambar Umum Video Umum Radio & TV Online

Sponsored Links
 


 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #1   Report Post  

Manfaat Yoghurt Untuk Diet, Pencernaan, Wajah

<a href="https://manfaat-sehata.blogspot.com/2017/08/manfaat-yoghurt.html">Manfaat Yoghurt</a> Untuk Diet
Yogurt memiliki khasiat yang baik untuk diet menurunkan berat badan kita. dengan kandungan kalori rendah yang ada didalamnya bisa mengontrol nafsu makan dan mengurangi lemak di daerah tengah perut kita. Selain itu yogurt juga mampu memulihkan fungsi pencernaan pada orang yang memiliki bakteri baik yang minim pada saluran pencernaannya.

Manfaat yoghurt untuk diet juga mampu mempercepat proses metabolisme, sehingga proses pembuangan menjadi lancar dan kolesterol seta lemat tidak terserap oleh tubuh. Tidak hanya itu yogurt bisa dikonsumsi oleh semua kalangan, untuk manula sekalipun,  karena di dalamnya terdapat kandungan laktosa yang sangat kecil. Dalam penelitinan membandingkan diet dengan susu dan diet tanpa susu. Penelitian ini melibatkan 32 orang yang mengalami obesitas, mereka melakukan diet rendah kalori. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa orang yang diet dengan memasukkan susu dalam program dietnya mampu menurunkan berat badan sebanyak 70% lebih banyak dari diet tanpa susu. Untuk itulah mengapa yogurt sangat baik bagi anda yang melakukan diet. Waktu yang tepat minum yogurt untuk diet adalah pada pagi hari sebelum makan Anda bisa menambahkan dengan buah-buahan
erickmaulana erickmaulana is offline
Home Level

Post: 0
 
Reputasi: 0

       





Reply With Quote     #2   Report Post  

Re: Manfaat Yoghurt Untuk Diet, Pencernaan, Wajah

Wah bagus juga untuk kecantikan rupanya ya
RobinOksaPutra
RobinOksaPutra RobinOksaPutra is offline
City Level

Post: 128
 
Reputasi: 0

Reply
 

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search




Similar Threads
Thread Original Poster Forum Replies
30 Manfaat Lemon dan Wortel untuk Wajah, Kesehatan, Diet Dan Lain-lain syanugabrilla93 Kesehatan 1
30 Manfaat Lemon untuk Wajah, Kesehatan, Diet Dan Lain-lain syanugabrilla93 Kesehatan 0
4 Manfaat hebat si kecil jintan untuk kesehatan pencernaan Kalina Kesehatan 3
Yoghurt Kulit Pisang Kaya Manfaat lukmanhakim07 Kesehatan 1


Pengumuman Penting

- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran


Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.