Melepaskan stress

Bagaimana caramu melepaskan stress?

Klo aq dengan mendengarkan musik, makan, dan baca komik ataw apapunlah yang bisa dibaca...

Tidur ga bisa melepaskan stress. Tapi menurutku yang paling ampuh adalah dengan berdoa dan menceritakan segala sesuatunya pada Tuhan. Entah bagaimana, setelah berdoa beban di otak terasa ringan dan aq yakin bahwa segala sesuatunya akan baik-baik saja.

Kenapa sih manusia ga bisa lepas dari stress??

EsterAntonia said:

Kenapa sih manusia ga bisa lepas dari stress??

Click to expand...

Karena manusia suka mengurung dirinya sendiri dengan energi negatif. Stress timbul karena pikiran manusia itu sendiri, Kalau yang dipikirin yang negatif, timbulah stress, kalau yang dipikirkan positif timbullah kebahagiaan. Manusia tinggal pilih sendiri aja kok. Mau bahagia atau stress?

Tapi kalu aku klo ge stress, cepat2 kembali kepada Tuhan aja, dijamin stress lebih cepat ilang.