mampukah kita mengalahkan diri sendiri??

rusteemales said:

kalo saya c setuju dengna konsep'a mas yang memposting Puasa dan Sholat..
lebih kepada gimana kita mengendalikan diri aja.. <3D

telat.. >:>

Click to expand...

bla_bla_bla said:

telat ya push up dulu gih
yup bisa juga. Dengan puasa dan sholat bisa melatih mengendalikan diri, dan akhirnya berujung kepada mengalahkan diri sendiri sendiri dari hal hal negatif...

Click to expand...

Armand91 said:

tanpa kt sdari musuh trbesar kt adlah DIRI KT SNDIRI. Bygkan, krna kebodohan, ke egoan, dan ke tidak pandaian nya lah kt selalu mendapat masalah yg rumit dlam hdup kt, jdi, jgnlah menyalahkan seseorang atau siapapun jika ada suatu hal yg tidak kt inginkan terjadi, melainkan DIRI SENDIRI, jd bgaimanakah mgatasinya?? ada cra unik dri seorang blogger yg sy lupa namanya, menggunakan IMAJINASI, tepat skali, dlam imajinasi kt bisa melampiaskan apa saja semau kita tanpa ada btasan, contoh: jika kt marah, maka kt bisa membyangkan bhwa kt menghajar orng itu sampai kapok. Jd, ini merupakan cra pling efektif untuk menyalurkan sisi jahat kita tanpa harus brdosa dan merugikan siapapun, sdh sampai sini dlu, sy ykin anda sdah menemukan inti dari ktikan sy ini dan mdah2an anda dpat manfaat darinya, thanks kunjungannya

Click to expand...

• kesombongan diri, karena merasa diri, paling hebat
• kemalasan, cepat berputus asa dan menyalahkan keadaan
• hasrat ingin menguasai yang bukan hak kita, sehingga menghalalkan segala cara
• merasa diri paling saleh, sehingga mudah menghakimi orang lain

bla_bla_bla said:

Kalau aku rasa sih tidak perlu berimajinasi, imajinasi hanya akan seperti sebuah pelarian saja, tidak bener bener mengalahkan diri sendiri untuk sesuatu yang kurang baik. Hanya akan menimbulkan masalah baru dimana kita tidak bisa mengalahkan diri sendiri untuk selalu berimajinasi yang negatif ketika amarah muncul.

Kalau secara Islami sudah ada solusi sendiri untuk contoh meredam amarah :

Membaca Ta'awwudz.
Rasulullah bersabda Ada kalimat kalau diucapkan niscaya akan hilang kemarahan seseorang, yaitu A'uudzu billah mina-syaithaani-r-rajiim Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk (H.R. Bukhari Muslim).

Berwudlu.
Rasulullah bersabda Kemarahan itu itu dari syetan, sedangkan syetan tercipta dari api, api hanya bisa padam dengan air, maka kalau kalian marah berwudlulah (H.R. Abud Dawud).

Duduk.
Kalau kalian marah maka duduklah, kalau tidak hilang juga maka bertiduranlah (H.R. Abu Dawud).

Diam.
Ajarilah (orang lain), mudahkanlah, jangan mempersulit masalah, kalau kalian marah maka diamlah (H.R. Ahmad).

Bersujud, artinya shalat sunnah mininal dua rakaat.
Ketahuilah, sesungguhnya marah itu bara api dalam hati manusia. Tidaklah engkau melihat merahnya kedua matanya dan tegangnya urat darah di lehernya? Maka barangsiapa yang mendapatkan hal itu, maka hendaklah ia menempelkan pipinya dengan tanah (sujud). (H.R. Tirmidzi)

itu salah satu contoh untuk mengalahkan diri sendiri ketika marah. Kita tentu saja sebenarnya bisa kok mengalahkan diri sendiri. Hanya saja kita jangan lelah terus berjuang. Semakin besar kekuatan lawan ( amarah, benci, dsb ) semakin membutuhkan kekuatan yang besar dari diri kita. Kita hanya harus mempersiapkannya baik2.

Click to expand...

dindapanda89 said:

mantul! saran yang praktis. atau klo pas lagi ga bisa wudlu/solat. minimal baca istighfar, taawudz, ambil napas panjang, rilex dlu dan diem sebelum bereaksi. susah sih emang.. tapi pasti bisa klo dicoba terus. semangat!

Click to expand...