Jenis jenis coklat dan manfaatnya
 
Go Back   Home > Memasak & Makanan

Daftar
Lupa Password?


Anda juga bisa login menggunakan akun Jejaringsosial.com anda
Gambar Umum Video Umum Radio & TV Online

loading...



 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #11   Report Post  

Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Eng....i.... Ngi.... El.... ele..... Err....

NGILER

Hadooooooowww gak tahan ngeliat coklat-doklat Yummmi begitu
Megha
Megha Megha is offline
World Level

Post: 16.425
 
Reputasi: 547

__________________

       





Reply With Quote     #12   Report Post     Original Poster (OP)

Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Kutip:
Oleh Megha View Post
Eng....i.... Ngi.... El.... ele..... Err....

NGILER

Hadooooooowww gak tahan ngeliat coklat-doklat Yummmi begitu
hahah... gak di mana2 cwek suka ma coklat ya sis...
hktoyshop
hktoyshop hktoyshop is offline
Continent Level

Post: 2.384
 
Reputasi: 53

__________________
visit www.hk-toys.com





Reply With Quote     #13   Report Post     Original Poster (OP)

Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Wah nih coklat kalo gak di angetin basi entar....
hktoyshop
hktoyshop hktoyshop is offline
Continent Level

Post: 2.384
 
Reputasi: 53

__________________
visit www.hk-toys.com





Reply With Quote     #14   Report Post  

Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

wah . . jadi ngiler nih . .


*I Love chocolate*
Larc
Larc Larc is offline
Continent Level

Post: 5.888
 
Reputasi: 133






Reply With Quote     #15   Report Post     Original Poster (OP)

Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Kutip:
Oleh Larc View Post
wah . . jadi ngiler nih . .


*I Love chocolate*
langsung aja bro nuju ke toko terdekat...
hktoyshop
hktoyshop hktoyshop is offline
Continent Level

Post: 2.384
 
Reputasi: 53

__________________
visit www.hk-toys.com





Reply With Quote     #16   Report Post  

Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Beberapa fakta menarik tentang cokelat:


1. Tidak Menggemukkan

Coklat memang mengandung lemak, tapi titik leleh lemak coklat ini hanya sedikit di bawah suhu normal tubuh manusia. Penelitian yang dilakukan pada asupan diet rata-rata di Amerika menunjukkan bahwa cokelat hanya berkontribusi 0,7 - 1,0% dari total kalori. Dari cokelat yang biasa dikonsumsi juga mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Gulanya inilah yang bisa menyebabkan kegemukan. Jika kita hanya mengkonsumsi cokelat dalam porsi yang secukupnya dan dengan kandungan gula yang rendah, maka tak perlu khawatir akan kegemukan.

Bahkan ada penelitian yg mengatakan bahwa dengan memakan cokelat, dapat menurunkan berat badan, karena efek mengeyangkan yang ditimbulkan oleh cokelat. Yang menjadi masalahnya, ketika banyak orang yg setelah mengkomsumsi coklat, bukannya diet malah berat badannya bertambah, itu dikarenakan rasa enak dari cokelat itu sendiri, yg membuat si pemakan jadi ingin memakan cokelat secara terus menerus.


2. Peredam Stress

Di dalam penelitian, para peneliti berusaha meneliti efek memakan 40 gram dark chocolate setiap hari selama 2 minggu pada darah dan air seni 30 orang dewasa yang sehat. Setengah dari cokelat dimakan di pagi hari dan setengah sisanya di sore hari.

Tingkat kecemasan para sample diukur pada awal riset dan darah serta air seni diukur di awal dan di akhir riset. Hasilnya membuktikan bahwa makan dark chocoalte tiap hari dapat menurunkan kadar hormon stress pada mereka yang memiliki tingkat kecemasan tinggi. Para peneliti juga menemukan bahwa dark chocolate memiliki efek pada metabolisme dan aktivitas mikrobiologis pada usus.


3. Mengandung Antioksidan

Secara umum, cocoa powder dan dark chocolate mengandung antioksidan dalam jumlah yang lebih tinggi daripada milk chocolate. Berikut kandungan antioksidan polifenol dalam beberapa produk:
* Milk chocolate (50g) - 100 mg polifenol
* Dark chocolate (50g) - 300 mg polifenol
* Red wine (140mL) - 170 mg polifenol
* Tea (240mL) - 400 mg polifenol
* Cocoa powder (16g) - 200 mg polifenol
DD202KZ
DD202KZ DD202KZ is offline
Continent Level

Post: 2.297
 
Reputasi: 93

__________________
Ummu Shofie






Reply With Quote     #17   Report Post     Original Poster (OP)

Re: Bls: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Kutip:
Oleh DD202KZ View Post
Beberapa fakta menarik tentang cokelat:


1. Tidak Menggemukkan

Coklat memang mengandung lemak, tapi titik leleh lemak coklat ini hanya sedikit di bawah suhu normal tubuh manusia. Penelitian yang dilakukan pada asupan diet rata-rata di Amerika menunjukkan bahwa cokelat hanya berkontribusi 0,7 - 1,0% dari total kalori. Dari cokelat yang biasa dikonsumsi juga mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Gulanya inilah yang bisa menyebabkan kegemukan. Jika kita hanya mengkonsumsi cokelat dalam porsi yang secukupnya dan dengan kandungan gula yang rendah, maka tak perlu khawatir akan kegemukan.

Bahkan ada penelitian yg mengatakan bahwa dengan memakan cokelat, dapat menurunkan berat badan, karena efek mengeyangkan yang ditimbulkan oleh cokelat. Yang menjadi masalahnya, ketika banyak orang yg setelah mengkomsumsi coklat, bukannya diet malah berat badannya bertambah, itu dikarenakan rasa enak dari cokelat itu sendiri, yg membuat si pemakan jadi ingin memakan cokelat secara terus menerus.


2. Peredam Stress

Di dalam penelitian, para peneliti berusaha meneliti efek memakan 40 gram dark chocolate setiap hari selama 2 minggu pada darah dan air seni 30 orang dewasa yang sehat. Setengah dari cokelat dimakan di pagi hari dan setengah sisanya di sore hari.

Tingkat kecemasan para sample diukur pada awal riset dan darah serta air seni diukur di awal dan di akhir riset. Hasilnya membuktikan bahwa makan dark chocoalte tiap hari dapat menurunkan kadar hormon stress pada mereka yang memiliki tingkat kecemasan tinggi. Para peneliti juga menemukan bahwa dark chocolate memiliki efek pada metabolisme dan aktivitas mikrobiologis pada usus.


3. Mengandung Antioksidan

Secara umum, cocoa powder dan dark chocolate mengandung antioksidan dalam jumlah yang lebih tinggi daripada milk chocolate. Berikut kandungan antioksidan polifenol dalam beberapa produk:
* Milk chocolate (50g) - 100 mg polifenol
* Dark chocolate (50g) - 300 mg polifenol
* Red wine (140mL) - 170 mg polifenol
* Tea (240mL) - 400 mg polifenol
* Cocoa powder (16g) - 200 mg polifenol
thanks kk atas tambahannya...
hktoyshop
hktoyshop hktoyshop is offline
Continent Level

Post: 2.384
 
Reputasi: 53

__________________
visit www.hk-toys.com





Reply With Quote     #18   Report Post  

Re: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Sama2 den......
Terima kasih sudah berpartisipasi membuat thread yg bagus ini......
DD202KZ
DD202KZ DD202KZ is offline
Continent Level

Post: 2.297
 
Reputasi: 93

__________________
Ummu Shofie






Reply With Quote     #19   Report Post     Original Poster (OP)

Re: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

Kutip:
Oleh DD202KZ View Post
Sama2 den......
Terima kasih sudah berpartisipasi membuat thread yg bagus ini......
ya sist, sama2..
hktoyshop
hktoyshop hktoyshop is offline
Continent Level

Post: 2.384
 
Reputasi: 53

__________________
visit www.hk-toys.com





Reply With Quote     #20   Report Post  

Re: Jenis jenis coklat dan manfaatnya

pernah baca, coklat buat anti stress, pencegah kanker dsb..
michan
michan michan is offline
Village Level

Post: 68
 
Reputasi: 0

__________________
www.butik-fashion.com | butik online untuk baju import
baju import- baju wanita - baju pesta -baju korea - fashion import - butik baju import - butik online
Reply
 


Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search





Pengumuman Penting

- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran


Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.