12 Pilihan Makanan Organik Terbaik

her_is_mine

New member
Ada keuntungan ganda yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi jenis makanan organik. Keuntungan pertama tentu saja berasal dari buah-buahan dan sayuran itu sendiri, yang kaya akan kandungan vitamin dan baik untuk kesehatan tubuh. Manfaat lainnya adalah Anda tidak perlu cemas terkena paparan bahan kimia berbahaya yang berasal dari pestisida dan pupuk buatan.

Nah, saat Anda membeli produk organik jangan lupa untuk menambahkan beberapa item berikut ke daftar belanjaan Anda. Menurut Environmental Working Group’s Shopper’s Guide to Pesticides in Produce, jenis bahan makanan yang tercantum di bawah ini adalah yang paling banyak mengandung residu pestisida.

  1. Stroberi
  2. Nektarin (Salah satu jenis buah dari keluarga Prunus, famili Rosaceace, dan merupakan varietas dari peach)
  3. Bayam
  4. Pir
  5. Ceri
  6. Anggur
  7. Kentang
  8. Paprika
  9. Apel
  10. Raspberi
  11. Seledri
  12. Persik

Ingat, meskipun tidak mengandung pestisida namun pastikan Anda mencuci semua jenis makanan organik yang Anda beli secara menyeluruh.

sumber :http://www.conectique.com
 
Back
Top