Tanya dong and minta tips..

YoZhe

New member
Tips untuk bermain tenis lapangan yang baik gimana?
porsi latihan yang terbesar difokuskan dimana?
dikampusku mau ada pertandingan tenis, tapi timku semua nda bisa main termasuk aku. saran dong...
 
nih saya tadi nanya sama mbah google dapet informasi seperti ini



5 tips melawan musuh besar kita - si CCKL


1. Jangan anggap enteng. CCKL adalah strategi tenis yang terbukti jitu dan mematikan. Buktinya, sampai level professional pun masih ada pemain defensif ini: Arantxa Sanchez dan Lleyton Hewitt dulu sampai nomor 1. Kalau kita mengira pertandingannya akan mudah, justru sebaliknya yang akan terjadi. Pemain CCKL hampir selalu mempunyai fighting spirit yang luar biasa, dan meskipun kita bisa menang lima point pertama dengan winner, jangan asumsi bahwa ini akan terus bertahan sampai akhir.


2. Konsisten, tapi (semi-)agresif. Winner indah nilainya sama dengan unforced error. Paling salah melawan CCKL, adalah mencoba untuk winner di setiap pukulan. Kita tidak mampu memukul winner berturut-turut, sebelum kita sampai tenis level tinggi. Daripada memukul bola sekeras-kerasnya, pukul dengan kecepatan 70% maksimum atau dimana bola masuk dengan konsisten (80-90%) tetapi tetap agresif mengarahkan bola supaya lawan harus berlari sedikit. Dengan ini, pukulan dia sendiri akan berkurang konsistensinya, dan mungkin bikin error atau memberi bola gampang. Saat ini, kita bisa mencoba winner, dengan konsisten juga tentunya.


3. Maju ke net. Pemain CCKL paling nyaman berada di baseline, dengan waktu yang cukup untuk mengejar bola. Kalau kita maju ke net, kita memaksa dia untuk bereaksi lebih cepat dan mencoba passing shot di mana dia tidak terbiasa. Siap dengan taktik favorit CCKL: membuat lob tinggi supaya kita mundur dan mencoba me- reset point. Untuk itu, kita harus berlatih banyak overhead untuk menghukum lob yang tidak sempurna. Lagi-lagi, kalaupun dapat overhead, tidak perlu membunuh sekerasnya, namun konsisten dan aggresif (point 2).


4. Senjata makan tuan. Kadang kita bisa membuat dia off-balance dengan juga bermain aman sedikit. Seringkali pemain CCKL disuapi CCKL merasa kehilangan cara untuk menang point, dan mulai mencoba winner sendiri dan gagal. Tapi ini strategi yang harus digunakan dengan hemat: kalau kita jadi mengadu bermain gaya yang sama, tentunya dia lebih berpengalaman. Melainkan, campur aduk sedikit CCKL sampai dapat bola yang gampang, lalu bermain agresif lagi. Yang penting adalah membuat dia kehilangan ritme.


5. Jangan terlihat lemah. Yang terpenting lawan CCKL adalah mental. Kita harus bersabar supaya bisa main konsisten, dan selalu terlihat siap untuk fight. Bermain CCKL membutuhkan energi, dan mereka dapat semangat baru kalau melihat lawannya frustrasi setelah bikin error, atau sudah siap menyerah. Jangan pernah terlihat bahwa kita terpengaruh oleh gaya permainannya; kalau kita bikin error, ambil nafas untuk menenangkan pikiran, dan siap untuk bertarung lagi di point berikutnya sampai akhir pertandingan.
 
Back
Top