Cara menambah tinggi badan, belajar dari sejarah orang jepang

Tahu gak kalau orang jepang dulu terkenal pendek2, tapi sekarang malah diatas rata2 tinggi orang
indonesia, sebabnya setelah diteliti ternyata karena faktor makanan saja terutama

sebelom perang dunia II orang jepang masih dikenal pendek2, tapi setelah perang berakhir
ada perubahan jenis makanan bagi orang jepang, jenis makanan sebelom perang dunia II tahunya
kurang memenuhi syarat untuk tinggi badan orang jepang. Makanan setelah perang dunia II ngalamin
kenaikan gizi pada protein hewani

misalnya tahun 1950 orang jepang rata2 makan volume protein hewani cuma 5,1 gram, sekarang naik
delapan kali lipat atau sekitar 40gram sehari. secara umum orang jepang sekarang dinasehati
agar lebih banyak makan sayur, susu sapi dan ikan, khususnya protein ikan sangat bagus untuk
upaya meninggikan badan

iya nih orang indonesia kok bisa dibalap tingginya ya, berarti ada yang salah dengan pola makan orang kita

seharusnya kita lebih banyak makan ikan, tapi menurut survey orang kita jarang banyak makan ikan, padahal kita negara maritim (kelautan) loh

berarti dari faktor makanan ya...?