Manfaat Buah Naga merah Bagi Ibu Hamil

[enengvirna]

Bagi para ibu hamil memang sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi buah yang segar. agar kondisi kesehatan ibu dan janin bisa terjaga karena asupan nutrisi tetap terjaga dari buah-buahan tersebut. adapun buah yang disarankan untuk di konsumsi ibu hamil adalah Buah Naga merah. Berikut ini merupakan beberapa manfaat buah naga merah untuk ibu hamil, diantaranya yaitu :

Di dalam buah naga merah mengandung serat yang cukup tinggi, sehingga jika di konsumsi setiap hari dapat bermanfaat untu mencegah terjadinya sembelit.
Selain itu, zat besi yang terdapat pada buah naga merah terbukti sangat ampuh dalam mengatasi masalah anemia pada ibu hamil.
Asam polat (vitamin B3) yang di miliki oleh buah naga dapat bermanfaat pada janin dalam membantu perkembangan dan pertumbuhan system syaraf pada tulang belakang.
Serta kandungan kalsium yang terkandung dalam buah naga, telah terbukti efektif dalam meningkatkan pembentukan tulang dan gigi pada janin.
Buah naga merupakan salah satu jenis buah yang kaya akan vitamin C, karbohidrat folates, serat dan karoten sehingga dapat membantu dalam memenuhi kebutuhan nutrisi pada ibu hamil dan janin.
Folates yang terdapat pada kandungan buah naga merah dapat membantu dalam pembentukan sel darah merah, apabila ibu hamil kekurangan folates maka dapat menyebabkan cacat pada bayi yang biasanya menyerang pada system syaraf otak bayi atau mengalami cacat pada tabung syaraf.
Kandungan karbohidra yang sangat banyak dapat bermanfaat untuk menambah energy didalam tubuh, sehingga ibu hamil tidak akan mudah lelah.
Kandungan antioksidan di dalam buah naga merah dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta dapat melawan berbagai jenis penyakit.
Buah naga memiliki banyak kandungan vitamin seperti vitamin B1 yang dapat berguna untuk melancarkan pencernaan dan membantu dalam pertumbuhan janin.

Itulah alasan mengapa buah naga merah mejadi buah yang direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil , semoga informasinya bermanfaat apabila anda mengiginkan informasi lebih lanjut mengenai kesuburan dan ibu hamil bisa kunjungai ===>

PROMOSI DI SIGNATURE SAJA !

 

[pembacaberita]

wah terima kasih non ya?

 

[mirs]

rasanya adem ya,tp mnfaatnya besar.

 

[satubola]

bagus juga ya manfaatnya

 

[tiaseptiani]

aku suka bgt buah naga kalau lagi makan es buah... rasanya seger

 

[spirit]

seblm musim batu akik yang ngetren adalah buah naga. banyak yg buat obat herbal yg konon bisa menyembuhkan penyakit AIDS. lalu menghilang gaungnya diganti dgn buah Pace (mengkudu) dan sekarangpun hilang tuh pamornya

 

[n1ngs1h]

perasaan ga ada apa-apamya tu buah naga.
andai mungkin... di t4 asal(china) pasti ga punah naga2 disana. buah ini paling disuka liang-liong(naga). liong terakhir ada era sun-gokong!
yg paling bagus buat ibu hamil cuma belaian sayang suaminya. lain itu tunda wae th.depan kalo orok udah netek.

- n1 -