cara berhenti merokok

ga usah pake hipnotis den....
tapi tinggalkan saja kebiasaan merokok...
anggap aja kalo habis merokok langsung sakit parah,,,
 
Tanpa hipnosis pun mudah kok.
Daku merokok selama 18 tahun, berenti saat daku hamil beberapa bulan yang lalu. Caranya? Langsung berhenti saat kita berniat, tanpa perlu mengurangi dulu. Langsung aja berenti.
Mungkin yang terberat itu dalam hal sugesti, tapi sugesti bisa dikikis dengan cara kita nggak perlu terlalu memikirkan soal rokok. Buang jauh-jauh rokok, pemantik api, asbak dan apapun yang sekiranya berhubungan dengan rokok.
 
Tanpa hipnosis pun mudah kok.
Daku merokok selama 18 tahun, berenti saat daku hamil beberapa bulan yang lalu. Caranya? Langsung berhenti saat kita berniat, tanpa perlu mengurangi dulu. Langsung aja berenti.
Mungkin yang terberat itu dalam hal sugesti, tapi sugesti bisa dikikis dengan cara kita nggak perlu terlalu memikirkan soal rokok. Buang jauh-jauh rokok, pemantik api, asbak dan apapun yang sekiranya berhubungan dengan rokok.

aru aku tahu kalo non dipe dulunya juga perokok aktif, berarti sama dunk dengan aku, tapi alhamdulillah sekarang udah bisa berhenti total...

btw, aku juga lakukan persis seperti yang non dipe posting...
 
kata orang-orang sih, ganti rokok dengan permen karet aja, jadi kalau mau ngerokok tahan n makan permen karet aja.
 
Tanpa hipnosis pun mudah kok.
Daku merokok selama 18 tahun, berenti saat daku hamil beberapa bulan yang lalu. Caranya? Langsung berhenti saat kita berniat, tanpa perlu mengurangi dulu. Langsung aja berenti.
Mungkin yang terberat itu dalam hal sugesti, tapi sugesti bisa dikikis dengan cara kita nggak perlu terlalu memikirkan soal rokok. Buang jauh-jauh rokok, pemantik api, asbak dan apapun yang sekiranya berhubungan dengan rokok.

aru aku tahu kalo non dipe dulunya juga perokok aktif, berarti sama dunk dengan aku, tapi alhamdulillah sekarang udah bisa berhenti total...

btw, aku juga lakukan persis seperti yang non dipe posting...

intinya niat ya. Pasti bisa
 
Back
Top