Hembusan AC Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur
 
Go Back   Home > Kesehatan

Daftar
Lupa Password?


Upload Foto Video Umum Radio & TV Online


Hembusan AC Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur

Loading...



 
Reply
 
Thread Tools Search this Thread
Reply With Quote     #1   Report Post  

[Syaraf] Hembusan AC Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur



Hembusan AC Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur - Beberapa penyakit karena terganggunya sistem syaraf, disiyalir berkaitan dengan hembusan angin, Salah satunya tentu saja hembusan AC. Penggunaan AC atau Air Conditioner pada waktu tidur terlebih jika Hembusan AC kencang akan membuat ruangan menjadi terlampau dingin, Dengan adanya ketidak wajaran maka tubuh akan merasa tidak nyaman bahkan sakit, Kondisi ini akan memicu seringnya tubuh bergerak dan denyut jantung meningkat.

Pada sebuah penelitian yang dilakukan para ilmuwan di Toyohashi University of Technology membuktikan hal itu. Eksperimen menunjukkan, Hembusan AC dengan kecepatan 0,14 m/s memicu perubahan posisi yang lebih sering selama tidur. Terganggunya kualitas tidur pada velositas atau kecepatan tersebut juga dipengaruhi oleh frekuensi terbangun yang lebih tinggi. Pengamatan dengan EEG (Electroencephalogram) pun menguatkan kesimpulan bahwa kualitas tidur berkurang akibat hembusan AC yang terlalu kencang. Walaupun teramati ada perbedaan denyut jantung dan frekuensi terbangun, tidak ditemukan perbedaan pada durasi tidur.

Penelitian yang dimuat di jurnal Energy and Buildings ini juga menyebut lamanya berada dalam fase deep sleep tidak banyak terpengaruh. Terlepas dari kualitasnya, para pakar menganjurkan waktu tidur selama 7-8 jam dalam sehari. Kurang tidur banyak dikaitkan dengan berbagai masalah metabolisme, mulai dari kegemukan hingga risiko diabetes. Bahkan, kurang tidur juga meningkatkan risiko sakit jantung.




Bell’s Palsy adalah penyakit yang disebabkan terganggunya sistem syaraf tubuh, Penyakit ini sering juga disebut “Wajah Mencong”. Walaupun penyebab penyakit ini belum diketahui pasti namun Dokter sering mengaitkan dengan seringnya tubuh terkena hembusan angin kencang. Kipas Angin dan Air Conditiner (AC) merupakan peralatan elektronik yang mampu menghembusakan angin kencang, Dokter akan menyarankan pasien untuk sementara tidak terkena hembusan angin kencang dari kedua peralatan elektronik tersebut.

Salah satu rekan Karangmulya Rental Jasa Sewa AC Portable pernah mengalami hal ini, Beliau menceritakan, Pada tengah malam terbangun karena merasakan nyeri pada bagian kepala tapi hanya sebelah saja. Menjelang pagi nyeri dikepala mulai berkurang tapi beliau merasakan ada yang tidak nyaman pada bagian wajah sebelah kiri. Ketika beliau menggosok gigi, beliau tidak bisa berkumur karena air selalu keluar dari mulut dan tidak bisa beliau kontrol. Ketika berkaca barulah beliau menyadari bahwa wajah bagian kiri telah mencong sebelah, Dokter mengatakan bahwa beliau terkena penyakit Bell’s Palsy.

Air Conditioner biasanya digunakan pada ruangan tertutup sehingga tidak memiiki sirkulasi udara yang baik. AC yang kotor karena kurangnya perawatan akan menjadi sumber masalah kesehatan, terutama pada orang yang memiliki alergi. Terlebih bila gejala alergi muncul pada sistem pernapasan, seperti rinitis alergi atau asma. Menjaga kebersihan ruangan dan AC dapat mengurangi masalah alergi tersebut.

Perawatan berkala pada AC dan mempelajari tentang cara menggunakan AC yang baik, Dapat memberikan dampak yang positif terutama guna mendapatkan kesejukan dimusim panas dan yang tak kalah penting adalah terhindar dari penyakit yang disebabkan dari penggunaan AC serta mendapatkan kualitas tidur yang baik.

Sumber: https://www.karangmulya.com/hembusan...ualitas-tidur/
karnagmulya karnagmulya is offline
City Level

Post: 150
 
Reputasi: 0

__________________
Rental AC | Sewa AC
Loading...
       





Reply With Quote     #2   Report Post  

Re: Hembusan AC Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur

penyakitnya orang perkotaan. bagi masyarakat pedesaan yang mengandalkan udara dingin tak mengalami gangguan Bell’s Palsy.

Bell's palsy adalah kelumpuhan pada otot wajah yang menyebabkan salah satu sisi wajah tampak melorot. Banyak orang menganggap Bell's palsy sebagai stroke karena gejalanya serupa, yaitu kelumpuhan. Padahal, kedua penyakit tersebut sebenarnya berbeda.
spirit
spirit spirit is offline
Mod

Post: 68.793
 
Reputasi: 1742

loading...
Reply
 

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search




Similar Threads
Thread Original Poster Forum Replies
Produk & tips membantu meningkatkan kualitas tidur agungsuhada Kesehatan 2
[Tanya] Kualitas Tidur spirit Kesehatan 10


Pengumuman Penting

- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran


Cari indonesiaindonesia.com
Cari Forum | Post Terbaru | Thread Terbaru | Belum Terjawab


Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.