Siapa sangka ternyata Manfaat pijat begitu banyak. Dari untuk keperluan me time hingga jadi bagian sesi pemercepat penyembuhan sakit pinggang, semuanya dapat dirasakan manfaatnya dengan melakukan pijat!
Memanjakan diri bagi setiap orang bisa jadi berbeda-beda, ada yang suka memasak diwaktu luang, jalan-jalan bersama keluarga, berbelanja atau bahkan pijat. Berbicara mengenai pijat, ada banyak manfaat yang bisa kamu nikmati selain untuk memanjakan diri, salah satunya adalah meminimalisir sakit pinggang. Meskipun bagi orang-orang yang sedang berada pada usia produktif belum merasakannya, namun tidak ada salahnya memasukkan agenda untuk memijat sebagai salah satu pilihan untuk memanjakan diri sekaligus menghindari sakit pinggang, ditambah lagi sekarang ini Anda dapat menikmati jasa pijat dari aplikasi on-demand untuk memanggil seorang terapis kerumah Anda dengan cara yang praktis.
Anggapan sakit pinggang merupakan penyakit orang tua seakan mulai berubah, sekarang ini tidak jarang orang-orang yang masih muda terkena sakit pinggang. Sakit pinggang umumnya terjadi karena banyak faktor, seperti postur tubuh yang salah bisa saja pada saat duduk, karena aktivitas sehari-hari, obesitas, kecelakaan atau bahkan dari hal-hal kecil yang tanpa kita sadari dilakukkan seperti mengangkat barang. Jika dibandingkan dengan orang-orang pada jaman dulu, mereka cenderung tidak memiliki sakit pada bagian tulang pada saat muda, hal ini dikarenakan gaya hidup yang berbeda dengan sekarang ini.
Banyaknya aktivitas fisik yang dilakukan serta tidak jarang alas tidur mereka pun terbuat dari kayu yang keras, berbeda dengan gaya hidup sekarang ini yang dimana umumnya pekerjaan banyak dilakukan didalam ruangan, jarang beraktivitas fisik serta alas tidur yang empuk sehingga berdampak pada otot yang menjadi lemah dan berpengaruh kepada pinggang. Oleh karena itu, pijat menjadi pilihan tepat untuk kamu lakukan karena berdasarkan penelitian, manfaat pijat dapat memberikan efek terhadap penyembuhan sakit pinggang.
Kaitan antara pijat dengan penyembuhan sakit pinggang serta memanjakan diri dikarenakan sebagai berikut:
1. Memperlancar aliran darah, hal ini memberikan pengaruh positif terhadap peredaran nutrisi yang mudah diserap oleh otot dan bagian yang sedang mengalami masalah.
2. Mengurangi tegang pada otot, membuat otot menjadi rileks dapat meningkatkan fleksibilitas, mengurangi rasa sakit pada pinggang dan bahkan dampak positif lainnya adalah meningkatkan kualitas tidur.
3. Meningkatkan kadar endorfin pada tubuh, endorfin dikenal sebagai senyawa yang dapat memberikan rasa nyaman dan senang pada seseorang, istilah kerennnya adalah “mood booster”. Pijat dipercaya dapat meningkatkan kadar endorfin pada seseorang, dampaknya adalah orang tersebut memiliki suasana hati yang lebih baik, meredakan rasa sakit dan juga dapat mempercepat proses penyembuhan.
Namanya sakit pasti tidak enak, waktu dan biaya yang banyak pun menjadi bagian yang harus dikorbankan. Namun untuk menghindari atau setidaknya meringankan sakit pinggang bagi kamu yang sedang mengalaminya saat ini, pijat dapat menjadi alternatif terbaik untuk kamu. Alternatif ini terbaik karena selain dari pijat yang memang enak dan dinikmati oleh orang-orang, harga dan waktu untuk memanggil seoarang terapis umumnya terjangkau untuk 1 sesi.
Nah apakah menurut kalian manfaat pijat yang dirasakan seperti hal tersebut ? share yuk pengalaman dan manfaat yang pijat yang kalian dapat di sini.
Sumber
www.halojasa.com
Last edited:
