Bls: Bermasalah dengan Emosi...
yang penting kamunya niat ato ga?
|
Loading...
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
ya niat lah bro.. setahap demi setahap dikurangi.. dan coba di manage kemarahan nya. . . nah.. selain itu tentunya gw juga butuh saran dari kalian yang lebih bisa memanage emosi...
|
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
Waduh... Bahaya juga,ya...
Kalo org disekitar kt gak bisa ngerti'in/gak kenal & gak tahu sifat kita kan bisa berantem,yah... (>.<) gw juga kadang2 kek gitu,tapi mgkn bs kt kurangi dgn cara introspeksi diri tiap malam sebelum kt tdr (gw dulu diajarin sama abang ipar gw alm). Apa aja yg udah kita laku'in seharian,siapa aja yg udah kt marahin (padahal gak salah) truz kita "harus" membayar kesalahan kita esok harinya mgkn dgn mentraktirnya (trus minta maaf). Kalo sering marah bisa bokek dong kita. He..he..he...
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
selain niat, ada satu lagi yang kamu lakukan... berdoa kepada Tuhan!
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
hmmm tapi sekarang dah nggak pernah kan atau masih??
yayaya..kalau sekarang udah nggak pernah, brati dirimu berhasil dunk memanage nya..boleh di share tuh cara bang red selama ini...... klo aku klo lg emosi..klo memungkinkan dikeluarkan ya kluarin aja... klo nggak ya aku mending diem n segera pindah tempat dari tempat yang mancing emosiku.......
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
Kutip:
Insya Allah.. selalu berusaha untuk gak lupa..:finger:
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
Kutip:
ketika aku mo marah, biasanya aku sekuat tenaga bwt ngontrol diri aku.. dalam beberapa detik, aku tarik nafas dalam-dalam.. lalu tersenyum.... tadi pagi juga cukup ampuh pas diterapin.. kalo perasaan marahnya masih menempel, biasanya aku melampiaskan lewat tulisan.. (nulis gazebo di kertas selembar) aku ungkapin semua kedongkolan perasaan aku di situ.. nah setelah puas kertas nya aku remas2 dan aku lempar dengan gaya seorang pebasket profesional...:)) atau dengan segera mengalihkan pikiran dengan cara baca2 buku humor... atau nonton video2 lucu.. :D
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
hmm banyak saran nih yang patut deterapin.......................assssiiiikkk...... ..berteman ama emosiku ahh
|
Bls: Bermasalah dengan Emosi...
kalu aku udah mulai dongkol, biasanya obatnya cuma 1. bikin aja aku senyum ato ketawa. segala sakit hati aku langsung hilang! bener lho!
|
Thread Tools | Search this Thread |
|
Similar Threads | ||||
Thread | Original Poster | Forum | Replies | |
aku muda emosi dan cemburu | rizalolo | Psikologi & Self-Help | 13 |
Pengumuman Penting |
- Pengumuman selengkapnya di Forum Pengumuman & Saran |