penelusuranartikel
New member
1. Cuka Apel.
Mengandung magnesium, kalsium, kalium, dan fosfor membuat cuka apel dapat dicoba untuk mengobati radang sendi. Dengan kandungan tersebut cuka apel mampu mengurangi rasa sakit dan kaku sendi. Selain itu, kandungan antioksidannya juga baik untuk menjaga sel dan jaringan dari dampak buruk radikal bebas. Kandungan pektin, asetat dan asam malat didalamnya juga mampu menyerap dan mereduksi tumpukan racun yang bersarang di persendian. Obat herbal untuk radang sendi ini bisa diminum dua kali sehari dengan cara menambahkan segelas air hangat dengan satu sendok teh cuka apel dan satu sendok teh madu.
2. Jahe.
Jahe memang banyak sekali khasiatnya, salah satunya untuk mengobati osteoarthritis. Khasiatnya yang dapat melancarkan sirkulasi darah dan kemampuannya anti-peradangannya mampu menghilangkan zat-zat kimia inflamasi seperti COX-2 dari sendi yang sakit. Sebagi obat herbal untuk radang sendi, jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk teh jahe, kapsul jahe, atau ekstrak. Sementara untuk obat luar, minyak jahe bisa dimanfaatkan untuk memijat area sendi yang sakit.
3. Buah Ceri.
Selama ini buah ceri lebih banyak dikenal sebagai hiasan di atas kue ulang tahun. Siapa sangka bahwa buah ceri pun ternyata memiliki khasiat sebagai obat herbal untuk radang sendi. Kandungan magnesium buah ceri sangat mempan sebagai pembunuh rasa sakit alami. Sementara kandungan kalium serta anti-oksidan phenolic dan anthocyaninnya yang tinggi sangat mampu membantu mengurangi peradangan itu sendiri. Oleh karena itu, untuk mengurangi rasa sakit akibat nyeri sendi, konsumsi 10 hingga 15 buah ceri setiap harinya secara rutin.
Sumber : www.penelusuranartikel.com
Mengandung magnesium, kalsium, kalium, dan fosfor membuat cuka apel dapat dicoba untuk mengobati radang sendi. Dengan kandungan tersebut cuka apel mampu mengurangi rasa sakit dan kaku sendi. Selain itu, kandungan antioksidannya juga baik untuk menjaga sel dan jaringan dari dampak buruk radikal bebas. Kandungan pektin, asetat dan asam malat didalamnya juga mampu menyerap dan mereduksi tumpukan racun yang bersarang di persendian. Obat herbal untuk radang sendi ini bisa diminum dua kali sehari dengan cara menambahkan segelas air hangat dengan satu sendok teh cuka apel dan satu sendok teh madu.
2. Jahe.
Jahe memang banyak sekali khasiatnya, salah satunya untuk mengobati osteoarthritis. Khasiatnya yang dapat melancarkan sirkulasi darah dan kemampuannya anti-peradangannya mampu menghilangkan zat-zat kimia inflamasi seperti COX-2 dari sendi yang sakit. Sebagi obat herbal untuk radang sendi, jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk teh jahe, kapsul jahe, atau ekstrak. Sementara untuk obat luar, minyak jahe bisa dimanfaatkan untuk memijat area sendi yang sakit.
3. Buah Ceri.
Selama ini buah ceri lebih banyak dikenal sebagai hiasan di atas kue ulang tahun. Siapa sangka bahwa buah ceri pun ternyata memiliki khasiat sebagai obat herbal untuk radang sendi. Kandungan magnesium buah ceri sangat mempan sebagai pembunuh rasa sakit alami. Sementara kandungan kalium serta anti-oksidan phenolic dan anthocyaninnya yang tinggi sangat mampu membantu mengurangi peradangan itu sendiri. Oleh karena itu, untuk mengurangi rasa sakit akibat nyeri sendi, konsumsi 10 hingga 15 buah ceri setiap harinya secara rutin.
Sumber : www.penelusuranartikel.com
