johnnypetot
New member
Buat yang suka mau games terutama games asah otak, perlu tau nih ternyata gak seratus persen benar kalau games asah otak bisa meningkatkan daya ingat, karena yang berkembang hanya kapasitas memorinya saja. Masa? Ya udah gue kasih aja deh infonya
sumber
Nah sekarang tau kan? Jadi seimbang aja deh antara games, asupan makanan, dan bacaan yang bisa nambah wawasan olus ningkatin daya ingat.
Menurut Randall Engle, seorang pimpinan studi Georgia Institute of Technology bersama dengan timnya menemukan fakta bahwa games asah otak hanya mampu meningkatkan kapasitas memori tapi tidak dapat meningkatkan fluid intelligence.
Kapasitas memori (working memory capacity) adalah kemampuan otak dalam mengingat kembali hal-hal yang terjadi di masa lalu. Sedangkan fluid intelligence sendiri adalah kemampuan dalam mengungkap alasan, menjalin hubungan, dan menyelesaikan masalah.
Dalam penelitian yang dilakukan Randall dan tim nya ada sekitar 55 responden yang kesemuanya adalah mahasiswa. Mereka menjalani penelitian dan pelatihan kemampuan otak selama 20 hari. Responden tersebut dibagi jadi 3 kelompok, didasarkan pada kesulitan pelatihan dalam penelitian.
Kelompok pertama menyelesaikan sebuah tugas kompleks dalam waktu yang sudah ditentukan sebelumnya. Tugas tersebut mengukur kemampuan kapasitas memori responden. Kelompok kedua diberi tugas sederhana dimana responden diwajibkan mengingat lokasi sesaat setelah ditunjukkan. Lalu untuk kelompok terakhir mereka melalukan tugas pencarian tugas secara visual.
Bukan hanya itu responden juga diuji kemampuan fluid intelligence dan kapasitas memorinya sebelum dan sesudah penelitian selama 20 hari tersebut. Hasilnya, hanya sebagian responden di kelompok pertama yang kapasitas memorinya meningkat dan bisa menyelesaikan tugas yang diberikan. Tapi walaupun kapasitas memorinya meningkat, fluid intelligence responden tidak ada peningkatan sama sekali.
Lalu sebenarnya manfaat games asah otak apa? Menurut seorang peneliti bernama Tyler Harrison dari Georgia Institue, games asah otak bermanfaat untuk seseorang yang ingin melakukan beberapa tugas dalam satu waktu atau ingin lebih cepat ketika beralih ke tugas berikutnya. Contoh, menyetir sambil nelpon, atau mengasuh anak sambil masak, dll.
sumber
Nah sekarang tau kan? Jadi seimbang aja deh antara games, asupan makanan, dan bacaan yang bisa nambah wawasan olus ningkatin daya ingat.