Bersyukur Membuat Bahagia

[ariefadi]

KOMPAS.com — Kebahagiaan itu seperti menurunkan berat badan. Anda perlu kerja keras untuk mendapatkannya. Dan cara tercepat untuk mencapai sasaran adalah dengan membuat perilaku yang benar-benar pas dengan Anda.

Buat keterkaitan
Hubungkan strategi kebahagiaan, seperti merasa berterima kasih atau merasa beruntung, dengan isyarat lingkungan. Seperti orang Jawa yang selalu merasa beruntung. Saat terjadi situasi buruk, dengan cepat pikirkan hal-hal yang patut Anda syukuri. Contohnya, saat ada keluarga yang sakit, untung tidak sampai meninggal. Kalau meninggal, untung tidak lama menderita.

Ulangi dan praktikkan
Selalu tekankan pada diri sendiri strategi kebahagiaan yang tepat bagi Anda secara berulang-ulang, hingga menjadi kebiasaan dan otomatis dikerjakan dengan sendirinya. Bila Anda bahagia kalau memberi kaum papa, lakukan itu.

Ganti saja
Jika strategi yang dapat memperkuat kebahagiaan tidak berhasil dilakukan, ganti dengan strategi lain yang berhasil bagi Anda.

Hindari pikiran negatif
Hindari kebiasaan negatif seperti terlalu memikirkan sesuatu secara berlebihan atau membuat perbandingan yang membuat Anda merasa lebih buruk ketimbang orang lain. Ubah dengan kebiasaan yang membahagiakan, yang sudah dialami selama ini.

 

[bla_bla_bla]

Bls: Bersyukur Membuat Bahagia

yang bisa membuat bahagia itu kita sendiri... apa yang kita pikirkan itulah kebahagiaan atau kesengsaraan kita.... jadi betul itu, harus berpikiran positif dalam berbagai kondisi....

 

[joemz]

Bls: Bersyukur Membuat Bahagia

yang bisa membuat bahagia itu kita sendiri... apa yang kita pikirkan itulah kebahagiaan atau kesengsaraan kita.... jadi betul itu, harus berpikiran positif dalam berbagai kondisi....

jiaaaaaaahhhh_
keren bgd Miss baweld.
hheeee...

setuju bgd......

​

 

[Denokayu]

Bls: Bersyukur Membuat Bahagia

Selalu berpikir positif itulah cara yang terbaik untuk bisa menikmati hidup.

 

[spirit]

KOMPAS.com — Kebahagiaan itu seperti menurunkan berat badan. Anda perlu kerja keras untuk mendapatkannya. Dan cara tercepat untuk mencapai sasaran adalah dengan membuat perilaku yang benar-benar pas dengan Anda.

Buat keterkaitan
Hubungkan strategi kebahagiaan, seperti merasa berterima kasih atau merasa beruntung, dengan isyarat lingkungan. Seperti orang Jawa yang selalu merasa beruntung. Saat terjadi situasi buruk, dengan cepat pikirkan hal-hal yang patut Anda syukuri. Contohnya, saat ada keluarga yang sakit, untung tidak sampai meninggal. Kalau meninggal, untung tidak lama menderita.

Ulangi dan praktikkan
Selalu tekankan pada diri sendiri strategi kebahagiaan yang tepat bagi Anda secara berulang-ulang, hingga menjadi kebiasaan dan otomatis dikerjakan dengan sendirinya. Bila Anda bahagia kalau memberi kaum papa, lakukan itu.

Ganti saja
Jika strategi yang dapat memperkuat kebahagiaan tidak berhasil dilakukan, ganti dengan strategi lain yang berhasil bagi Anda.

Hindari pikiran negatif
Hindari kebiasaan negatif seperti terlalu memikirkan sesuatu secara berlebihan atau membuat perbandingan yang membuat Anda merasa lebih buruk ketimbang orang lain. Ubah dengan kebiasaan yang membahagiakan, yang sudah dialami selama ini.

Sederhana sekali sebenarnya untuk bisa tetap hidup dengan bahagia karena kuncinya ada dalam diri sendiri, yakni bersyukur atau dalam kata yang lebih mudah dimengerti yakni merasa cukup. Sebuah pepatah lama mengatakan, “Saat kamu berjalan janganlah melihat ke atas karena khawatir terperosok, tapi menunduklah agar kau bisa berhati-hati dalam berjalan dan selamat.”

.

 

[Ferren]

sebaiknya hndari hal-hal negatif .. dan tetap jalani hidup dengan bersyukur apapun keadaannya

 

[spirit]

sebaiknya hndari hal-hal negatif .. dan tetap jalani hidup dengan bersyukur apapun keadaannya

setuju

berapapun penghasilan seseorang jika tiadanya rasa syukur tetap aja kurang

 

[k3nt0ng]

andai saja dunia seperti bayangan masbro...
orang bahagia karena punya duit atau setidaknya cukup makan

 

[jihanhijriah05]

Jangan gantungkan kebahagiaan mu pada orang lain, yang bertanggung jawab atas bahagiamu adalah dirimu sendiri.

 

[d-net]

Jangan gantungkan kebahagiaan mu pada orang lain, yang bertanggung jawab atas bahagiamu adalah dirimu sendiri.

benar. bahagia itu kita sendiri yang ciptakan dengan cara kita sendiri