lalamala
New member
Beberapa kebiasaan yang sering kita lakuin tanpa kita sadari ternyata punya efek sama kondisi keremajaan kulit wajah loh. Pernah denger kan omongan orang kalo kita sebaiknya tidur dengan posisi telentang? soalnya kalo kita terlalu lama membenamkan wajah di bantal bisa nimbulin garis halus di wajah yang lama pulihnya.
Kalo kebiasaan itu dilakuin terus menerus, bukan gak mungkin loh bisa bikin wajah kamu keliatan jadi cepet tua. Selain kebiasaan itu ternyata ada beberapa kebiasaan yang dikutip dari sumber nih, kebiasaan yg bisa bikin garis halus dan wajah jd cepet tua kalo kita gak sadar sama efeknya.
Kalo kebiasaan itu dilakuin terus menerus, bukan gak mungkin loh bisa bikin wajah kamu keliatan jadi cepet tua. Selain kebiasaan itu ternyata ada beberapa kebiasaan yang dikutip dari sumber nih, kebiasaan yg bisa bikin garis halus dan wajah jd cepet tua kalo kita gak sadar sama efeknya.
Mending langsung disimak informasinya yaa:
Menggunakan Bantal Sutera
Menurut Sammy Margo, physiotherapist dan ahli dalam bidang tidur, menyatakan jika bantal dengan sarung berbahan sutra, sangat baik untuk membuat kulit kamu tetap cantik dan awet muda. Selain itu, bantal dengan sarung sutera dipercaya bisa mengurangi garis-garis halus di wajah, membuat kepala tetap dingin, serta meningkatkan kualitas tidur.
Nonton Komedi
Sudah banyak penelitian yang membuktikan jika acara komedi, cerita lucu atau berbincang dengan orang yang bisa membuat tertawa, akan sanggup membuat awet muda. Bahkan sebuah penelitian menyatakan jika menonton acara komedi sekitar 15 menit, ampuh untuk meningkatkan aliran darah sebanyak 22 persen, mengurangi jumlah hormon stres, dan membuat kulit terhindari dari keriput.
Kurangi Duduk
Sangat aneh memang, tapi menurut penelitian terbaru menyatakan jika terlalu lama duduk, ternyata dapat membuat kulit kamu cepat tua. Hal tersebut terjadi karena sistem metabolisme tubuh menjadi terhambat ketika tubuh tidak bergerak. Untuk itu, banyak ilmuwan yang menyarankan untuk berjalan-jalan atau sekar berdiri merenggangkan tubuh, setelah duduk selama 30 menit.
Sumber
