cara menambah tinggi badan permanen

K

kboc88

New member
Para pembaca yang budiman,,,, ada yang taw gak gmana caranya menambah tinggi badan secara permanen????????????
Aku perlu banget nih tapi jangan asal komentar saja, harus ada buktinya...
Kalo ada yang taw, tolong dijawab postingan ini y,,,
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

Persoalan (Thread) ini, nanti akan bergeser ke Forum Kesehatan, terimakasih.
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

Faktor Penentu Tinggi Badan :

Genetik
Satu hal yang perlu dipahami terlebih dahulu bahwa tinggi badan sangat ditentukan oleh gen. Hasil penelitian terkini (seperti dilansir AFP tanggal 2 september 2007) menyebutkan bahwa terdapat gen yang menentukan tinggi-pendeknya seseorang.

Gen itu dinamakan HMGA2. Perubahan sebuah "huruf" dasar di kode genetik HMGA2 yakni sebuah C (disingkat dengan Cytosine) akan mempengaruhi tinggi badan seseorang. Seseorang yang hanya mendapatkan C dari salah satu orang tuanya akan lebih tinggi setengah sentimeter dari yang hanya memiliki T (disingkat dari Thymin). Begitu pula, bila seseorang memiliki C ganda akan membuat mereka lebih tinggi satu sentimeter dari yang memiliki T ganda.
Masih ada lagi gen-gen yang berkaitan dengan tinggi badan. HMGA2 hanya menjelaskan 0,3 persen dari keberagaman tinggi manusia.

Untuk itulah saya sebelumnya berpesan, syukurilah apa yang Tuhan berikan, karena itu lebih baik daripada Anda menyesalinya. Masih banyak potensi lain yang ada pada diri Anda yang bisa Anda kembangkan sehingga menjadikan Anda sebagai manusia yang unggul.

Pun begitu, tidak ada salahnya Anda mencoba tips-tips di bawah ini :

Nutrisi
Ibarat membangun sebuah rumah, Anda tentu membutuhkan bahan bangunan. Begitu juga dengan tubuh, membutuhkan nutrisi yang cukup supaya dapat tumbuh dengan optimal.
Tinggi badan menunjukkan kualitas gizi orang tersebut saat masa kanak-kanak dulu. Jika kualitas gizi orang itu kurang pada masa kanak-kanak dulu, orang tersebut cenderung pendek pada masa dewasanya, dan sebaliknya.

Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein dan kalsium untuk membantu pertumbuhan tulang.

Olahraga
Dianjurkan untuk melakukan olah raga yang memberikan beban pada tulang panjang kaki, misalnya atletik, lari santai, lompat tali (skipping), basket, badminton dan olahraga lain yang sejenis. Dengan cara tersebut, tulang dirangsang tumbuh sedikit lagi karena hentakan berat badan. Renang bisa juga menambah tinggi badan seseorang, namun ada juga yang menyangkalnya dengan alasan bahwa berenang hanya membentuk badan supaya lebih proporsional sehingga tubuh kelihatan lebih tinggi, padahal tinggi masih tetap sama.

Alternatif Lain
Ada juga suplemen maupun produk lain di pasaran yang menjanjikan penambahan tinggi badan secara instan (misalnya dengan meluruskan tulang belakang), tapi saya tidak menganjurkan hal tersebut karena saya memang belum memiliki data ilmiah mengenai produk tersebut, terutama mengenai tingkat keberhasilan dan keamanannya.

sumber :
AndriJournal
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

Kalau masih dalam masa pertumbuhan mungkin bisa dimaksimalkan tinggi badannya, tapi kalau sudah lewat masa pertumbuhan tentunya sudah susah. Palagi sudah bawaan gen.

Kalau aku juga ga tinggi. Tapi aku tetap bersyukur, jangan sampai cuma gara gara satu hal saja membuat kita lupa mensyukuri banyak hal dalam hidup kita.

Tapi usaha tetap boleh2 aja, coba aja tips2 pak dokter ariefadi ntu....
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

2 bulan kedepan gw mo nyoba dok..:D nutrisi & olahraga... mumpung gratis... fitnes fitnes... renang2... makan makan... tentunya meras otak juga..>:'(

biar ga dibilang imut lagi... tapi dibilang cakep...
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

wah mentang2 keterima kerja diperusahaan besar ya. banyak fasilitasnya.

selamat mencoba ya...
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

kboc88 said:
Para pembaca yang budiman,,,, ada yang taw gak gmana caranya menambah tinggi badan secara permanen????????????
Aku perlu banget nih tapi jangan asal komentar saja, harus ada buktinya...
Kalo ada yang taw, tolong dijawab postingan ini y,,,
Click to expand...
coba saja semua produk peninggi badan dipasaran yang bisa anda dapatkan, berusahalah

gampang toh
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

kurang tau bay,..

kayanya g ngaruh deh..

sukses selalu ya..
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

ariefadi said:
Faktor Penentu Tinggi Badan :

Genetik
Satu hal yang perlu dipahami terlebih dahulu bahwa tinggi badan sangat ditentukan oleh gen. Hasil penelitian terkini (seperti dilansir AFP tanggal 2 september 2007) menyebutkan bahwa terdapat gen yang menentukan tinggi-pendeknya seseorang.

Gen itu dinamakan HMGA2. Perubahan sebuah "huruf" dasar di kode genetik HMGA2 yakni sebuah C (disingkat dengan Cytosine) akan mempengaruhi tinggi badan seseorang. Seseorang yang hanya mendapatkan C dari salah satu orang tuanya akan lebih tinggi setengah sentimeter dari yang hanya memiliki T (disingkat dari Thymin). Begitu pula, bila seseorang memiliki C ganda akan membuat mereka lebih tinggi satu sentimeter dari yang memiliki T ganda.
Masih ada lagi gen-gen yang berkaitan dengan tinggi badan. HMGA2 hanya menjelaskan 0,3 persen dari keberagaman tinggi manusia.

Untuk itulah saya sebelumnya berpesan, syukurilah apa yang Tuhan berikan, karena itu lebih baik daripada Anda menyesalinya. Masih banyak potensi lain yang ada pada diri Anda yang bisa Anda kembangkan sehingga menjadikan Anda sebagai manusia yang unggul.

Pun begitu, tidak ada salahnya Anda mencoba tips-tips di bawah ini :

Nutrisi
Ibarat membangun sebuah rumah, Anda tentu membutuhkan bahan bangunan. Begitu juga dengan tubuh, membutuhkan nutrisi yang cukup supaya dapat tumbuh dengan optimal.
Tinggi badan menunjukkan kualitas gizi orang tersebut saat masa kanak-kanak dulu. Jika kualitas gizi orang itu kurang pada masa kanak-kanak dulu, orang tersebut cenderung pendek pada masa dewasanya, dan sebaliknya.

Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein dan kalsium untuk membantu pertumbuhan tulang.

Olahraga
Dianjurkan untuk melakukan olah raga yang memberikan beban pada tulang panjang kaki, misalnya atletik, lari santai, lompat tali (skipping), basket, badminton dan olahraga lain yang sejenis. Dengan cara tersebut, tulang dirangsang tumbuh sedikit lagi karena hentakan berat badan. Renang bisa juga menambah tinggi badan seseorang, namun ada juga yang menyangkalnya dengan alasan bahwa berenang hanya membentuk badan supaya lebih proporsional sehingga tubuh kelihatan lebih tinggi, padahal tinggi masih tetap sama.

Alternatif Lain
Ada juga suplemen maupun produk lain di pasaran yang menjanjikan penambahan tinggi badan secara instan (misalnya dengan meluruskan tulang belakang), tapi saya tidak menganjurkan hal tersebut karena saya memang belum memiliki data ilmiah mengenai produk tersebut, terutama mengenai tingkat keberhasilan dan keamanannya.

sumber :
AndriJournal
Click to expand...

mmhhhh... ini ada batasan usianya gak bos..??
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

Dari yang saya ketahui, masa pertumbuhan manusia terjadi selama dia mempunyai umur.
Tapi manusia juga punya masa pertumbuhan efektif : Laki - laki umur 13 s/d 23 tahun & Perempuan umur 13 s/d 19 tahun.
Umur 30 tahun juga tidak menutup kemungkinan untuk lebih tinggi, bisa saja tinggi tapi tidak secepat pertumbuhan pada waktu masih remaja.
 
Bls: cara menambah tinggi badan permanen

ariefadi said:
Dari yang saya ketahui, masa pertumbuhan manusia terjadi selama dia mempunyai umur.
Tapi manusia juga punya masa pertumbuhan efektif : Laki - laki umur 13 s/d 23 tahun & Perempuan umur 13 s/d 19 tahun.
Umur 30 tahun juga tidak menutup kemungkinan untuk lebih tinggi, bisa saja tinggi tapi tidak secepat pertumbuhan pada waktu masih remaja.
Click to expand...


ane baru 20,..ad waktu 3 taun lg berati,y?..
:))


info yg sangat bermanfaat,dok
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top