diandraresa
New member
Minuman dingin kan biasanya identik dengan bikin gendut, tapi yang ini pasti bisa bikin lo sehat. Nih gue kasih resepnya :
Bahan :
• 1 kantong teh hijau
• 275 ml air panas
• 10 lembar daun mint
• 2 sdm air gula
• Es batu
• 2 scoop es krim rasa teh hijau
Cara membuat :
• Seduh teh hijau dengan air panas, saring. Ingat, jangan diseduh terlalu pekat, cukup sampai warnanya berubah jadi sedikit coklat saja sampai didapat cita rasa dan aroma teh hijau yang lebih mantap.
• Masukkan teh dan semua sisa bahan ke dalam blender. Proses semuanya sampai tercampur rata
• Tuang ke gelas saji, tambahkan air gula, aduk rata.
• Sajikan saat masih dingin
Gimana gan? Berniat coba minuman dingin sehat ini? Segar, dan sehat gan.
sumber
Bahan :
• 1 kantong teh hijau
• 275 ml air panas
• 10 lembar daun mint
• 2 sdm air gula
• Es batu
• 2 scoop es krim rasa teh hijau
Cara membuat :
• Seduh teh hijau dengan air panas, saring. Ingat, jangan diseduh terlalu pekat, cukup sampai warnanya berubah jadi sedikit coklat saja sampai didapat cita rasa dan aroma teh hijau yang lebih mantap.
• Masukkan teh dan semua sisa bahan ke dalam blender. Proses semuanya sampai tercampur rata
• Tuang ke gelas saji, tambahkan air gula, aduk rata.
• Sajikan saat masih dingin
Gimana gan? Berniat coba minuman dingin sehat ini? Segar, dan sehat gan.
sumber