Megha
New member
![545_2007_Whidbey_Island_Cross_Country.jpg](http://2.bp.blogspot.com/_U8YDmoJEvVg/SMd58EacBDI/AAAAAAAAACE/mF19x6B9v98/S1600-R/545_2007_Whidbey_Island_Cross_Country.jpg)
Cross-Country (Ing.). Lari halang rintang. Salah satu nomor cabang olahraga atletik, merupakan lan jarak menengah, melalui ladang atau padang rumput dengan rintangan-rintangan alam seperti:
park, pematang, tanah bergunung-gunung, naik turun lembah, pagar hidup atau mati atau rintangan yang sengaja dibuat. Dapat dipertandingkan baik perorangan maupun beregu. Penilaian perorangan berdasarkan kedatangannya. Atlet harus lari melalui jalan yang telah ditentukan. Penilaian regu berdasarkan jumlah nilai terendah (terkecil) dibandingkan dengan regu-regu lainnya yang datang di garis finish. Misalnya regu lIterdin dan 5 orang, datang di finish no.: 1, 3, 7, 10, 15, jumlah 36; Regu V datang di finish no.: 2, 9, 11, 12, 13, jumlah 47; maka Regu II dinyatakan sebagai pemenang. [FOOTNOTE]Ensiklopedi Indonesia, 1992, Penerbit PT Ichtiar Baru Van Hoeve, Jakarta, PT Intermasa, Jakarta[/FOOTNOTE]
[h=1]Reference & Resources[/h]
[REFLIST]1[/REFLIST]