KIAT HIDUP SEHAT
hidup yang sehat itu adalah:
- makan tidak berlebihan
- minum air putih minimal 2.5 liter perhari
- istirahat yang cukup
- makan yang mengandung vitamin dan mineral
- berolahraga yang teratur
- pola hidup sehat
- mandi minimal 2 kali sehari
- sering mandi pagi sebelum shalat subuh
- perbanyak shalat malam
- perbanyak istighfar
- makanlah sebelum laparmu berhentilah sebelum kenyangmu
