Kiat Mengatasi Masalah dengan Pasangan Anda

Kalina

Kalina

Moderator
Pertikaian dalam suatu hubungan merupakan hal yang wajar dan sering terjadi. Dalam masa panas tersebut, banyak hal-hal yang dapat memperkeruh suasana. Agar suasana yang menegang dapat teratasi dengan baik, berikut tips yang bisa menjadi landasan Anda dalam menyelesaikan masalah dengan pasangan agar tidak berujung dengan perpisahan.

1. Menganalisa akar masalah
Sebelum terjadi 'perang' dan adu mulut, lebih baik mengetahui pokok permasalahan yang terjadi dengan pasangan, dengan begitu akan mempermudah dalam mencari jalan keluar dari masalah tersebut.

2. Atur emosi
Jika Anda merasa sangat marah dan emosi, lebih baik tenangkan dan kontrol terlebih dahulu diri Anda. Tidak akan ada penyelesaian bila dilandaskan dengan rasa emosi yang membendung.

3. Jangan membahas hal lain
Fokuslah hanya pada masalah yang terjadi. Saat pertikaian melanda, biasanya akan saling menyudutkan dan menyalahkan dengan menghujat kekurangan pasangan. Hal ini hanya akan membuat situasi menjadi lebih rumit dan tidak mendapatkan penyelesaian.

4. Pikirkan hubungan kedepan
Selesaikanlah masalah secara dewasa dan mencari solusi paling tepat. Pikirkan hubungan yang terbaik untuk Anda dan pasangan ke depannya. Jika masih bisa diperbaiki, usahakan untuk meredam segala amarah dan pikirkan hal-hal positif yang selama ini telah Anda jalani bersama pasangan.


Sumber : Wolipop
 
Last edited by a moderator:
Kalina said:
Pertikaian dalam suatu hubungan merupakan hal yang wajar dan sering terjadi. Dalam masa panas tersebut, banyak hal-hal yang dapat memperkeruh suasana. Agar suasana yang menegang dapat teratasi dengan baik, berikut tips yang bisa menjadi landasan Anda dalam menyelesaikan masalah dengan pasangan agar tidak berujung dengan perpisahan.

1. Menganalisa akar masalah
Sebelum terjadi 'perang' dan adu mulut, lebih baik mengetahui pokok permasalahan yang terjadi dengan pasangan, dengan begitu akan mempermudah dalam mencari jalan keluar dari masalah tersebut.

2. Atur emosi
Jika Anda merasa sangat marah dan emosi, lebih baik tenangkan dan kontrol terlebih dahulu diri Anda. Tidak akan ada penyelesaian bila dilandaskan dengan rasa emosi yang membendung.

3. Jangan membahas hal lain
Fokuslah hanya pada masalah yang terjadi. Saat pertikaian melanda, biasanya akan saling menyudutkan dan menyalahkan dengan menghujat kekurangan pasangan. Hal ini hanya akan membuat situasi menjadi lebih rumit dan tidak mendapatkan penyelesaian.

4. Pikirkan hubungan kedepan
Selesaikanlah masalah secara dewasa dan mencari solusi paling tepat. Pikirkan hubungan yang terbaik untuk Anda dan pasangan ke depannya. Jika masih bisa diperbaiki, usahakan untuk meredam segala amarah dan pikirkan hal-hal positif yang selama ini telah Anda jalani bersama pasangan.


Sumber : Wolipop
Click to expand...

Pasangan-pasangan yang tidak belajar untuk berkomunikasi dengan sadar akan menemui masalah ketika menghadapi beberapa hal, seperti keintiman, konflik dan pertumbuhan relasi. Masalahnya, tidak semua orang sadar bahwa dirinya kurang bisa berkomunikasi dengan baik terhadap pasangannya.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Mengkritik atau meremehkan satu sama lain.
2. Defensif.
3. Menghina.
4. Berasumsi kamu tahu apa yang dipikirkan pasangan.
5. Argumen yang tak pernah diselesaikan.
6. Kurang kompromi.
7. Kurangnya usaha untuk terhubung satu sama lain.
8. Berargumen tentang fakta di balik konflik, alih-alih fokus pada apa yang dialami setiap orang.

Setelah mengetahui permasalahannya,segera diselesaikan dengan bijaksana melalui komunikasi yang santun
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top