lalamala
New member
Biasanya merawat kulit identik dengan memberikannya perawatan yang sangat terlihat dari luar yaitu maskeran, luluran dll. Padahal yang bener itu kan ya harus dari luar dalam, karena kebutuhan nutrisinya juga harus dipenuhi.
Nah selain asupan bervitamin, ada juga camilan enak yang menyehatkan dan punya manfaat baik untuk kulit yaitu kacang kenari. Apa manfaatnya sih buat kulit si kacang kenari ini? Ini dia kutipannya :
Membuat kulit awet muda dan lebih halus
Di sinilah letak kehebatan kacang kenari yang tidak terbantahkan. Jika diolah menjadi minyak, kacang kenari ini dikenal memiliki kandungan Omega-3 yang sangat melimpah. Zat ini sendiri kerap dihubung-hubungkan dengan berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan.
Seperti kita ketahui, Omega-3 sendiri memiliki kandungan ERP dan DHA yang mampu untuk mengobati dan mencegah berbagai masalah kulit, dari mulai alergi, penuaan dini dan masalah jerawat. Selain itu, Omega-3 dalam kacang kenari juga memiliki sifat sebagai tabir surya alami yang akan membantu anda untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Tidak hanya itu, asam lemak ini juga mampu membantu untuk merevitalisasi dan mampu meremajakan kulit anda dengan sempurna, mengurangi melanin dan mampu mempertahankan warna kulit yang sehat.
Dengan kata lain, mengkonsumsi kacang kenari dengan rutin dan dalam jumlah yang wajar, akan mampu membuat kulit anda terasa lebih halus, terlihat lebih cerah, lembut, bercahaya dan tampak lebih awet muda.
Itu dia kurang lebih infonya ya, semoga bermanfaat dan menambah wawasan semua ya
Sumber