Lebih Sensitif Saat Haid
Pada masa menstruasi, perempuan rentan terserang flu dan alergi serta cenderung lebih sensitif. Mereka juga rentan terserang migrain apabila mengalami stres. Tidak itu saja, pertahanan tubuh juga menurun dan berisiko tinggi terkena infeksi. Demikian pernyataan yang dikeluarkan persatuan ahli kandungan (gynaecologists) yang berkantor pusat di Munich, Jerman. Hal itu karena pada masa menstruasi, konsentrasi estrogen dalam darah cenderung rendah. Semakin rendah tingkat estrogen semakin sensitif sensor otak yang mengirimkan rasa sakit. Karena itu, Ketua Persatuan Ahli Kandungan Christian Albring mengingatkan selama masa menstruasi, kaum hawa harus benar-benar memberi perhatian pada nilai gizi asupan yang mereka konsumsi. Karena, apa yang dikonsumsi sangat memengaruhi kondisi dan stamina tubuh mereka. Albring mengingatkan kaum hawa untuk banyak mengonsumsi buah dan sayur serta menghirup udara bersih dan segar. Dia juga mengingatkan, bagi yang ingin mengunjungi dokter gigi, sebaiknya dilakukan pada pertengahan siklus bulanan yaitu hari ke-13 sampai hari ke-15.
*lintas berita