Lingkar pinggang besar meningkatkan risiko kematian pada wanita

[her_is_mine]

Kalbe.co.id - Menurut studi besar di Amerika, wanita dengan banyak lemak perut meninggal lebih awal akibat penyakit jantung dan kanker dibandingkan wanita lain, tidak tergantung berat tubuhnya.

Temuan ini dilaporkan dalam jurnal medis Circulation edisi 1 April 2008, menambah bukti bahwa ketika berkaitan dengan risiko kesehatan, berat total tidak sepenting dibandingkan lemak perut.

Studi terdahulu menemukan bahwa orang dengan tipe ’bentuk apel’tampaknya berisiko arteri, tekanan darah tinggi dan diabetes. Obesitas perut juga telah dikaitkan dengan kanker tertentu seperti kanker ginjal dan kanker kolon.

Dalam studi baru, para peneliti di National Institute of Health and Harvard Medical School menemukan bahwa wanita paruh baya dan lansia yang mengamali obesitas perut (lingkar pinggang 89 cm atau lebih) tampaknya lebih banyak meninggal akibat penyakit jantung atau kanker selama studi dibandingkan wanita yang lebih ramping.

Diantara 44.000 wanita Amerika yang diteliti selama 16 tahun, obesitas perut menaikkan 2 kali lipat kematian akibat penyakit jantung atau stroke, dibandingkan wanita yang lingkar pinggangnya lebih kecil dari 71 cm. Jika dikaitkan dengan kematian akibat kanker, wanita dengan ukuran pinggang terbesar mempunyai 63% lebih tinggi risikonya dibandingkan wanita kebanyakan.
Studi ini juga menemukan risiko pinggang besar tidak tergantung indeks massa tubuh (IMT) keseluruhan. Nyatanya, diantara wanita dengan berat badan normal terdapat yang lingkar pinggangnya 89 cm atau lebih menghadapi risiko kematian lebih besar dari penyakit stroke dan penyakit jantung.

Hasil ini menekankan pentingnya tetap ramping di usia pertengahan, menurut pimpinan penelitian Dr. Cuilin Zhang dari National Institute of Child Health and Human Development. Walaupun mempertahankan berat ideal harus terus dilakukan untuk pencegahan penyakit kronis dan kematian prematur, hal yang sama penting untuk mempertahankan ukuran pinggang dan mencegah obesitas perut.

Kelebihan lemak perut diperkirakan tidak sehat karena efek metaboliknya. Terlalu banyak lemak di daerah tubuh ini tampaknya meningkatkan kadar kolesterol, meningkatkan resistensi insulin (prekursor diabetes tipe 2) dan menyebabkan inflamasi luas dalam tubuh yang berkontribusi pada penyakit jantung dan kanker tertentu.

Sumber : www.kalbe.co.id

 

[Dragomir]

Tambahan:
Lemak nyebakan stroke, sakit jantung, dll. karena lemak jahat(kolestrol) menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, otomatis darah tidak mengalir lancar, misalnya lemaknya menyumbat aliran darah ke jantung menyebabkan penyakit jantung, menyumbat otak menyebabkan stroke otak dst.
Jadi mari kurangin lemak di tubuh kita!
Hope this help

 

[her_is_mine]

Tambahan:
Lemak nyebakan stroke, sakit jantung, dll. karena lemak jahat(kolestrol) menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, otomatis darah tidak mengalir lancar, misalnya lemaknya menyumbat aliran darah ke jantung menyebabkan penyakit jantung, menyumbat otak menyebabkan stroke otak dst.
Jadi mari kurangin lemak di tubuh kita!
Hope this help

tidak bisa dikatakan bahwa lemak jahat itu adalah Kolestrol, manfaat koletrol banyak bagi tubuh kita salah satunya untuk pembentuk asam empedu. komponen kolestrol yang dapat menyebabkan penyumbatan adalah LDL (low density lipoProtein)

 

[Dragomir]

ya maksud gw gitu

 

[her_is_mine]

ya maksud gw gitu

clear dan jelas

 

[R3450N]

Bls: Lingkar pinggang besar meningkatkan risiko kematian pada wanita

lebih baik mencegah daripada mengobati


LDL tuh kolesterol jahat ya .


tapi katanya kubis juga bisa mencegah kelebihan LDL juga loh

salna dalam kubis terdapat antioksidan yang mencegah oksidasi kolesterol LDL dalam arteri.

Selain teh hijau kubis ( kol ) juga tidak kalah hebatnya. Kubis juga bisa dijadikan alternatif untuk menurunkan kadar LDL selain teh hijau. Kubis sangat mudah didapatkan, hampir setiap pasar tradisional dan supermarket menjual sayuran yang bernama kubis ini. Harganya pun sangat murah. Menurut berbagai penelitian kubis adalah sayuran yang tinggi nilai kesehatannya. Senyawa di dalam kubis yang diketahui mengandung zat anti kanker adalah klorofil, dithiolthione, flavanoid tertentu, idole, isothiochyanate, fenol, vitamin E, dan vitamin C. kandungan sulfur di dalam kubis juga dapat membantu melenyapkan alkohol di dalam darah. Kubis juga dapat membantu mempercepat mekanisme reaksi obat-obatan farmasi dalam tubuh yang dinamakan asetaminophen.



original arikel http://green-naturall.blogspot.com/search/label/tangkal LDL dengan kubis

 

[abie_ndut]

Bls: Lingkar pinggang besar meningkatkan risiko kematian pada wanita

assalamualaikum..
thanks bwt info-nya....

untung body-Q masih bagus&ramping
bener ga sih, kalo dah nikah body- kita jadi melar??

wassalam...

 

[bla_bla_bla]

Bls: Lingkar pinggang besar meningkatkan risiko kematian pada wanita

melar enggaknya tergantung juga dari seberapa banyak aktifitas yang dilakukan dan asupan makanan yang masuk, tergantung dari ada enggaknya beban psikologis juga, terus faktor keturunan, faktor perawatan diri... di antaranya gitu sih non abie kalo nurut aku...