agoenk
New member
Jawabannya tegas, Tidak ! Mengosumsi nanas dan jeruk dalam jumlah bnyk tidak akan mempercepat metabolisme. Kecuali jika kita turut memanen langsung nanas dan jeruk di kebun. Kecepatan metabolisme tubuh kita tergantung paa beberapa faktor, termasuk usia, tinggi badan, jenis kelamin, pola makan, tingkat kesehatan, dan olah raga yg dilakukan. Selain itu, kita harus memastikan pasokan kalori kedalam tubuh tiap hari cukup untuk menstimuli metabolisme. Meningkatkan intensitas olah raga adalah kunci rahasia untuk memperbaiki metabolisme tubuh.
