Salad Buah Yogurt

[Megha]

SALAD BUAH YOGURT

Meningkatkan daya tahan tubuh anak dapat dilakukan dengan memperbaiki kondisi pencernaannya. Salah satunya dengan yoghurt yang memiliki bakteri baik untuk kesehatau saluran cerna.​

Bahan:
* 200 g anggur merah, biarkan utuh
* 200 g stroberi, biarkan utuh
* 200 g melon, potong bulat
* 200 g semangka, potong bulat
* 200 g jeruk manis, ambil juring

Saus:
* 200 ml es krim rasa vanila (slap pakal)
* 50 ml keju parut
* 100 ml yoghurt tawar
* 1 sdm air jeruk lemon

Cara Membuat:
* Campur bahari saus, aduk hingga rata.
* Taruh buah dalam wadah plastik dan tuangkan saus, aduk rata. Simpan dalam lemari es selama 3 jam.
* Nlkmat disajikan dirigin.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 300 Kal
Protein: 9,0 g
Lemak: 6,0 g
Karbohidrat: 53,2 g

Resepnya Nakita apa MK yah? Hehe lupa

 

[Dipi76]

Bls: Salad Buah Yogurt

Hmmm yummy...dan aku akan meninggalkan yogurt kalo nanti bikin.
Maklum wong ndeso. Lidahku nggak cocok sama yogurt.

nice recipi, Non.

-dipi-

 

[Megha]

Bls: Salad Buah Yogurt

Hehehe sama dong tante, aku juga masih asing sama rasa Yoghurt :d tapi kalau di combine dengan madu rasanya bisa lebih diterima lidah coba deh sehat dan enak..


tante dipi, jangan lupa give me rep.. give me rep..

 

[Dipi76]

Bls: Salad Buah Yogurt

tante dipi, jangan lupa give me rep.. give me rep..

Done..
udah 2 kali kalo nggak salah daku memberimu Rep hari ini.

-dipi-

 

[spirit]

Bls: Salad Buah Yogurt

Kurang suka yogurt
Ak suka rawon aja atau sambel terasi

 

[bla_bla_bla]

Bls: Salad Buah Yogurt

waaah pasti enak enak enaaaaak..... seger tu...

bay emang kamu suka rawon juga? sejak kapan tu?

 

[Gia_Viana]

Bls: Salad Buah Yogurt

Yogurt aku paling suka. Gak tau kenapa hal yg berbau susu aku suka banget.