rasa takut adalah bukan suatu perasaan yang bisa dihilangkan begitu saja seperti rasa ketika kita malu, cemas, marah, atau sedih.
Soalnya segala rasa diatas itu berkaitan dengan mekanisme tubuh untuk bereaksi terhadap situasi tertentu. Seperti ketika kita sedih maka tubuh akan bereaksi dengan menghasilkan hormon tertentu yang menyebabkan kita banjir air mata. Begitu juga dengan perasaan takut dan cemas seperti takut terhadap hantu.
Yang bisa kita lakukan adalah berpikir jernih ketika mengalami rasa takut tersebut.
Misalnya ketika kita sedang berjalan di dekat pohon gede, truz kita melihat ada seorang wanita berpakaian putih sedang asyik gelantungan. Nah pada saat seperti inilah kita harus menggunakan akal sehat kita jangan langsung kabur karena ketakutan.
Pertama kita pandangi dulu dengan jelas wajahnya serem gak?
trus kasih salam dan katakan hai.
Nah kalo wajahnya serem trus dikasih salam malah ketawa cekikikan, tetep jangan kabur dulu, tanya apakah dia itu hantu apa orang. Kalo jawabannya orang, baru kabur sambil triak setaaaaannn!
hehehe becanda.
gw pernah dengar pepatah luar. kira kira begini bunyinya:
"kalau mau menghilangkan rasa takut, maka hadapilah asal rasa takut itu!"
Kira kira sanggup gak dengan solusi ini?