Kalina
Moderator
Wayne Robinson (37 tahun) merasa malu dengan bobot tubuh yang dimilikinya. Ia merasa kehilangan hidupnya karena ukuran tubuh yang terlalu besar. Namun ia bertekad menurunkan berat badannya demi janjinya pada buah hati. Selama bertahun-tahun Wayne menyangkal bahwa bobot tubuhnya bisa membahayakan kesehatan, bahkan ia tidak takut jika harus berkunjung ke dokter. Meski terkadang ia merasa seperti bom waktu yang berdetak, tapi hal itu masih tidak cukup menyadarkan ia untuk menurunkan berat badan. Wayne menilai penyebab bobot tubuhnya meningkat dengan cepat adalah karena pekerjaannya yang berada di belakang meja sepanjang hari, serta ketika ibunya meninggal sekitar 4 tahun lalu akibat kanker usus ia tidak hanya melarikan diri ke makanan tapi juga minuman alkohol. "Sebelumnya saya tidak pernah punya masalah dengan minuman, tapi saat itu saya bisa minum 4-5 liter bir ketika keluar malam. Saya menyadari minum alkohol untuk melepaskan diri dari hambatan sosial ketika orang melihat ukuran saya," ujar Wayne. Hingga akhirnya Wayne merasa tersentak ketika anak laki-lakinya mengatakan dan berpikir bagaimana ia bisa hidup tanpa seorang ayah di sisinya. Sejak itu ia sadar, bobot tubuh yang dimiliki bisa membuatnya tidak bisa hidup lama mendampingi sang buah hati. Padahal salah satu impian Wayne adalah ingin terus berada di dekat anaknya untuk melihat bagaimana mereka tumbuh dewasa, menikah dan memiliki anak kelak. Sejak saat itu ia memutuskan harus melakukan tindakan nyata. Ia pun bergabung dengan program LighterLife Weight Loss Management di Carlisle. Ketika memulai program tersebut pada Februari 2012 dengan berat badan 197 kg, ia mengganti makanan yang biasa dikonsumsi dengan 4 bungkus makanan khusus. Wayne pun mengikuti sesi konseling mingguan untuk menilai psikologisnya dan memastikan perubahan gaya hidupnya permanen. Secara bertahap pola makan Wayne sudah kembali normal dan terkontrol sambil tetap dibarengi dengan konseling. Perubahan yang dialaminya ini bukan hanya sekedar fisik tapi juga ia merasa jadi orang yang berbeda. Setelah melakukan diet ketat selama 10 bulan, berat badan Wayne telah turun melampaui harapannya semula. Ia berhasil menurunkan berat badan hingga 83 kg dan kini bobot tubuhnya menjadi 114 kg. Dengan bobot tubuhnya yang baru tersebut, Wayne bisa menikmati waktu bersama dengan anak-anaknya, William (14 tahun), Harry (11 tahun) dan Finley (4 tahun) untuk melakukan perjalanan liburan keluarga. "Untuk pertama kalinya saya bisa berkeliling dengan
anak-anak sepanjang hari, naik rollercoaster tanpa
takut tidak muat dan Harry mengatakan itu adalah
liburan keluarga terbaik. Saya tahu itu bukan tempat
terbaik yang pernah kami datangi, tapi saya setuju
dengannya bahwa itu adalah liburan keluarga terbaik," tutur Wayne. Wayne kini bisa bergabung dengan kegiatan apa pun yang dilakukan oleh anak-anaknya, serta Wayne pun memiliki semangat nyata untuk menjalani kehidupannya sekarang dengan tetap mendampingi buah hatinya.
Sumber : Daily Mail
DetikHealth
anak-anak sepanjang hari, naik rollercoaster tanpa
takut tidak muat dan Harry mengatakan itu adalah
liburan keluarga terbaik. Saya tahu itu bukan tempat
terbaik yang pernah kami datangi, tapi saya setuju
dengannya bahwa itu adalah liburan keluarga terbaik," tutur Wayne. Wayne kini bisa bergabung dengan kegiatan apa pun yang dilakukan oleh anak-anaknya, serta Wayne pun memiliki semangat nyata untuk menjalani kehidupannya sekarang dengan tetap mendampingi buah hatinya.
Sumber : Daily Mail
DetikHealth
