galihpanemu
New member
Penyebab mata menjadi katarak
isini saya akan meberi tahukan seputar penyakit katarak dari mulai gejala, pencegahan, sampai proses pengobatnnya. di mulai dari penyebab terjadina mata katarak…Gejala Awal Mata terkena penyakit Katarak
1 Pandangan Mata terlihan rabun sehingga tidak bisa membaca dan melihat objek
2 Sensitif terhadap pancaran mtahari atau sinar
3 jika melihat objek atau benda hanya memakai satu mata saja karna terlihat seperti doubel
4 di butuhkan pencahayaan yang terang untuk bisa membaca obejek
5lensa mata di rasaakan seperti burum atau seperti kaca susu
Cara Pencegahan Penyakit Katarak
1 Hindari Paparan Asap Rokok
Asap roko juga sangat bahaya bagi kesehatan mata anda dikarnakan dalam asap rokok banayak mengndung nikotin yang sangat bahaya termasuk juga zat kimia yang dapat merusak mata anda…
2 Konsumsi Makanan Sehat
Sebuah penelitian membuktikan bahwa orang yang mempunyai kadar gula yang tinggi atau diabetes. maka sangat berpotensi besar terkena penyakit katarak di bandingkan dengan orang yang sehat. untuk itu biasakan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan penuh dengan vitamin A,beta karoten,Antioksida,vitamin C dan vitamin E. batasi makan yang banayak mengandung karbohidrat dan gula…
3 Lindungi Mata dari Sinar UV
Melindungi mata dari sinar Uv memang sangat tepat di lakukan uantuk mencegah terkena penyakit katarak. usaha yang harus anda lakukan adalah anda harus membiasakan memekai kacamata pada saat bekerja atau pada saat mengemudi mootor pada sianag hari….
4 Pemeriksaan Mata Secara Teratur
Terkadang kelainan atau penyakit mata akan terdeteksi setelah memburuk hal ini yang membuat patal. mak dari itu biasakan untuk rutin mengecek kesehatan mata ke dokter. hal seperti ini baiknya di lakukan saat masih kecil dan hal bijak seperti ini akan terasa prekwensinya sampai kita berumur 40 tahun kedepan…..
5 Janagan Minum Alkohol
Banyak orng yang tidak menyadari bahwa mengkonsumsi minuman beralkohol dapat merusak kesehatan mata itu di karnakan. alkohol yang masuk kedalam tubuh akan masuk kedalam aliran darah. kemudian akan nmenyebabkan berbagai penyakit seperti diabetes dan ganguan fungsi organ. akibatnya maka penyakit katarak akan muncul jika funsi organ dan saraf pada mata terus mengalami penekanan….
6 Konsumsi Makanan Tinggi Vitamin C
Makanan yang Banyak mengandung vitamin C ternyata sangat bagus untuk mencegah terjadinya katarak. makanan yang mengandung beta karoten ini vitamin yang bia larut dalam lemak. jenis makanan yang mengandung betakaroten adalah kangkung, wortel pepaya dan sawi…
Demikian untuk penjelasan Cara Pencegahan penyakit katarak untuk selanjutnya saya akan memberikan tips pengobatan penyakit katarak langsung sembuh dan tanpa mempunyai efek samping…
Tips Pengobatan Penyakit Katark
jus lemon
jus lemon
1 MInum jus Lemon dan Miyak Zaitun
Jus lemon termasuk jenis jus yang dapat membantu untuk kesehatan mata anda karna jus lemon banyak mengandung vitamen E dan vitamin A dan minyak zaitun banayak mengandung anti oksida yang menjaga agar katarak tidak memburuk..
2 Minum Susu Almon
Susu yang terbuat alami dari kacang almon ini mengandung sejumlah nutrisi yang penting dan bisa mengobati penyakit katarak.bahkan beberapa orang menyebutkan bahwa dengan meneteskan air susu almon ke dalam mata akan mampu mempercepat peneyembuhan penyakit katarak…..
3 Makan kacang almon
Makan kacang almon juga baik untuk kesehatan mata dengan anda mengkonsumsi kacang almon sekitar 50 gram akan membantu mempercepat penyembuhan penyakit katarak…
4 Makan Brokoli Setiap Hari
Mengkonsumsi brokoli juga sangat menyehatkan untuk mata. itu karna brokoli mengandung beberapa zat yang penting untuk menghambat katarak dan menyembuhkan katarak secara alami. beberapa mutrisi ini adalah seperti beta karoten,zeaxanthin,vitamin A fosfor vitamin C vitamin B dan vitamin E…
5 Makan Biji Bunga Matahari
Mungkin kalian sudah tidak asing lagi dengan nama biji bunga matahari ternyata makanan ini baik loh buat kesehtan mata karna biji bunga matahari mengandung vitamin E yang bisa menjadi sumber anti oksida.bahan vitamin E sangat penting untuk melindungi kesehatan mata akibat dari bahaya radikal bebas…
Demikian postingan ini saya publikasikan mudah mudahan sangat bermanfaat dan bisa membantu orang yang terkena penyakit seperti yang tertera di atas …
Sumber: wordpress