Seperti yang udah kita ketahui nih, kalo minuman sehat yang bisa membantu tumbuh kembang anak adalah susu. Bahkan beberapa penelitian juga berpendapat kalo susu bukan hanya penting bagi anak kecil, melainkan anak usia remaja, dewasa hingga lansia.
Minuman dengan sejuta manfaat ini bisa dengan mudah kita temui di pasaran, mulai dari berbagai macam bentuk, rasa, dan harga. Semua tergantung dari selera dan kepercayaan kita terhadap produk susu murni tersebut.
Tapi pasti dong pernah mendengar si anak mengeluh karena sudah sangat bosan dengan minuman susu ini, apalagi bagi anak-anak yang sedang berada dalam masa pertumbuhan yang juga mempengaruhi emosinya. Kadang suka ngambek kalo kita paksa untuk minum atau makan sesuatu.
Nah sebagai ibu yang handal, ada baiknya kita juga paham nih menu variasi apa saja yang bisa kita selingi supaya asupan susu bagi tubuh anak tetap masuk. Dilansir dari sumber, beberapa trik variasi makanan ini bisa ibu lakukan yaa:
Semoga info-info tersebut membantu para orangtua dalam mengakali konsumsi susu yang sangat dibutuhkan bagi perkembangan buah hati yaa, kalo mau info lebih lengkap dan info kesehatan lainnya. Silahkan langsung lihat ke sumber
Sumber
Minuman dengan sejuta manfaat ini bisa dengan mudah kita temui di pasaran, mulai dari berbagai macam bentuk, rasa, dan harga. Semua tergantung dari selera dan kepercayaan kita terhadap produk susu murni tersebut.
Tapi pasti dong pernah mendengar si anak mengeluh karena sudah sangat bosan dengan minuman susu ini, apalagi bagi anak-anak yang sedang berada dalam masa pertumbuhan yang juga mempengaruhi emosinya. Kadang suka ngambek kalo kita paksa untuk minum atau makan sesuatu.
Nah sebagai ibu yang handal, ada baiknya kita juga paham nih menu variasi apa saja yang bisa kita selingi supaya asupan susu bagi tubuh anak tetap masuk. Dilansir dari sumber, beberapa trik variasi makanan ini bisa ibu lakukan yaa:
1. Fla untuk puding
Menyajikan puding sebagai camilan nampaknya sudah cukup umum dilakukan. Untuk menambah cita rasa dan tambahan nutrisi, tidak ada salahnya menambahkan fla di atas puding. Fla dibuat dengan susu yang dicampur dengan tepung maizena yang dilarutkan dengan air sehingga membuat konsistensi susu menjadi lebih kental.
2. Saus carbonara
Pasta merupakan salah satu sumber karbohidrat alternatif yang dapat digunakan untuk makanan Si Kecil. Saus carbonara merupakan saus yang enak dan bergizi tinggi. Untuk membuat saus carbonara, Anda dapat menggunakan campuran susu dan keju serta bumbu lainnya.
3. Pie susu
Membuat pie yang diatasnya diberi fla susu tentunya akan membuat si Kecil tidak sabar untuk menyicipinya. Apalagi bila pie susu tersebut ditambahankan dengan variasi buah, seperti strawberry, jeruk, dan kiwi. Campuran rasa manis dan masam akan membuat pie susu buatan Anda kaya akan citarasa.
4. Milkshake
Milkshake atau susu kocok merupakan salah satu alternatif yang bisa Anda buat. Supaya lebih lezat, buatlah susu kocok dengan es krim yang memiliki rasa yang sama, lalu kemudian dicampur dengan remahan biskuit atau chocolate chips.
5. Soto Betawi
Mungkin banyak dari kita yang belum menyadari bahwa kuah soto betawi yang gurih tidak hanya mengandung santan, namun juga mengandung campuran susu. Untuk anak yang sudah agak besar, menu ini bisa menjadi salah satu pilihan dalam mengolah susu.
Semoga info-info tersebut membantu para orangtua dalam mengakali konsumsi susu yang sangat dibutuhkan bagi perkembangan buah hati yaa, kalo mau info lebih lengkap dan info kesehatan lainnya. Silahkan langsung lihat ke sumber
Sumber