Fitnes dapat menambah berat badan

palupi

New member
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=FgoXNZCc1QU"]Kenapa Harus Fitness Untuk Menambah Berat Badan? - YouTube[/ame]
 
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=hwe08ExkzFo"]Apakah Berhenti Fitness Tubuh Akan Mengecil Kembali? - YouTube[/ame]
 
ga kuat fitnes, bikin badan pada sakit

kalau sudah lama tidak ber olahraga pastinya akan mengalami efek yang pegel / sedikit sakit saat kita memulai kembali... tapi itu wajar asal jgn di diamkan .... harus mulai rutin dan pasti semua otot2 akan kembali terbiasa..
 
kalau sudah lama tidak ber olahraga pastinya akan mengalami efek yang pegel / sedikit sakit saat kita memulai kembali... tapi itu wajar asal jgn di diamkan .... harus mulai rutin dan pasti semua otot2 akan kembali terbiasa..
iya sih , tapi malah jadi mengganggu pekerjaan @.@
kerja ga enak dengan badan yang sakit-sakit T-T
 
Back
Top