ga kuat fitnes, bikin badan pada sakit
iya sih , tapi malah jadi mengganggu pekerjaan @.@kalau sudah lama tidak ber olahraga pastinya akan mengalami efek yang pegel / sedikit sakit saat kita memulai kembali... tapi itu wajar asal jgn di diamkan .... harus mulai rutin dan pasti semua otot2 akan kembali terbiasa..