Fitnes dapat menambah berat badan

palupi

palupi

New member
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=FgoXNZCc1QU"]Kenapa Harus Fitness Untuk Menambah Berat Badan? - YouTube[/ame]
 
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=hwe08ExkzFo"]Apakah Berhenti Fitness Tubuh Akan Mengecil Kembali? - YouTube[/ame]
 
tiaseptiani said:
ga kuat fitnes, bikin badan pada sakit
Click to expand...

kalau sudah lama tidak ber olahraga pastinya akan mengalami efek yang pegel / sedikit sakit saat kita memulai kembali... tapi itu wajar asal jgn di diamkan .... harus mulai rutin dan pasti semua otot2 akan kembali terbiasa..
 
bandar303 said:
kalau sudah lama tidak ber olahraga pastinya akan mengalami efek yang pegel / sedikit sakit saat kita memulai kembali... tapi itu wajar asal jgn di diamkan .... harus mulai rutin dan pasti semua otot2 akan kembali terbiasa..
Click to expand...
iya sih , tapi malah jadi mengganggu pekerjaan @.@
kerja ga enak dengan badan yang sakit-sakit T-T
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top