Daun pandan sering dimasukkan dalam makanan manis bersantan. Tak hanya aroma wangi, daun pandan memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Bahkan terhadap beberapa penyakit, daun pandan menjadi obat alami.
Kandungan pada daun pandan berupa alkaloida, saponim, flavonoida, tanin, polifenol, dan zat warna alami biasa dipakai sebagai penambah aroma makanan. Ternyata semua zat itu pun efektif untuk pengobatan tradisional.
1. Rematik dan pegal linu. Cucilah tiga lembar daun pandan segar lalu iris tipis-tipis. Campurkan setengah cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan sebelumnya. Oleskan pada bagian yang sakit setelah dirasa cukup dingin, imbangi dengan pijatan perlahan.
2. Lemah saraf. Cuci dan iris halus 3 lembar daun pandan yang masih segar. Sediakan tiga gelas air untuk merebus pandan dan diamkan hingga tersisa kira-kira 2 gelas. Setelah dingin, minum setiap pagi dan sore satu gelas sebagai ramuan.
3. Menghitamkan rambut. Ambil 7 lembar daun pandan lalu cuci bersih dan potong. Rebus dengan 1 liter air hingga airnya berubah warna menjadi hijau. Simpan hingga keesokan harinya. Selanjutnya campurkan dengan perasan 3 buah mengkudu untuk dioleskan pada rambut Anda. Diamkan sampai 10 menit, dan bilas dengan air bersih.
4. Ketombe. Seperti untuk menghitamkan rambut, resep untuk ketombe tak jauh berbeda. Giling halus 7 lembar daun pandan setelah dicuci bersih. Tambahkan setengah cangkir air bersih sambil diremas. Kemudian peras dan saring air daun pandan tersebut. Aplikasikan pada kulit berketombe dan diamkan selama setengah jam untuk kemudian dibilas.
Agar semua itu lebih berkhasiat, Anda bisa konsumsi multi vitamin alami seperti Zelana Plus yang mengandung ganggang hijau. Selalu lakukan cara sehat alami agar tubuh tetap sehat.
