[olahraga pilates] meningkatkan keseimbangan,kestabilan & postur tubuh yg ideal

poppilates

New member
Ayoooo gabung bersama di studio kami, dapatkan voucher untuk para pelajar/mahasiswa (2 Weeks of unlimited Pilates Sessions) dari tanggal 01 juni – 15 agustus 2011. serta dapatkan FREE 3 DAYS TRIAL ! sampai tanggal 30 juni 2011..buruannnn sebelum terlambat !!

Just Info PILATES =b=

Pilates adalah satu metode yang di kembangkan oleh JOSEPH H. PILATES (lahir di dusseldort, Jerman tahun 1880), yang ketika kecil mempunyai badan yang lemah, sakit-sakitan, dan asma. Joseph lalu terinspirasi filosofi Yunani dan Romawi kuno. dengan menggabungkan latihan olah tubuh ala barat (boxing, bodybuilding, diving) dengan olah tubuh ala timur (yoga, zen, meditasi).

- Pilates akan meningkatkan konektivitas kesadaran diri anda dengan menyatukan tubuh dan pikiran.

- Pilates juga memperdekat hubungan kita dengan tubuh kita sendiri yang kadang terabaikan dalam kehidupan sehari hari.

- dan Pilates lebih berguna terhadap lingkungan sekitar kita. karena jika kita berada dalam kondisi tubuh dengan tingkat energy yang penuh, maka dalam beraktifitas pun kita bisa mengerjakan segala sesuatu dengan fokus dan maksimal.

POP PILATES STUDIO
Ruko Sentra Niaga Puri Indah(dekat mall puri indah)
Jl. Puri Indah Blok T1 No. 50
Jakarta Barat 11610
Email : hello@popilates.net / pop.pilates@yahoo.co.id
Yahoo M : pop.pilates
Facebook : pop pilates jakarta
Twitter : @POPpilates
Phone :0215822243/02193930794

<<3) <<3) <<3)
 

Attachments

  • aass.jpg
    aass.jpg
    33.6 KB · Views: 156
Back
Top